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Banane vs Mango

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung
Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken
1.3 Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen
1.5 Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies
Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
22,80 g15,00 g
Was ist Avocado ?
1 79.18
2.2.1 Faser
2,60 g1,60 g
Was ist Brombeere ?
0 10.4
2.2.2 Zucker
12,20 g13,70 g
Was ist Heidelbeere ?
0 63.35
2.3 Eiweiß
1,10 g0,80 g
Was ist Apfel ?
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,050,05
Was ist Apfel ?
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg54,00 mcg
Was ist Granatapfel ?
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,03 mg
Was ist Apfel ?
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg0,04 mg
Was ist Apfel ?
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg0,70 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg0,20 mg
Was ist Litschi ?
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg0,12 mg
Was ist Apfel ?
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
20,00 mcg43,00 mcg
Was ist Goji-Beeren ?
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,70 mg36,40 mg
Was ist Olive ?
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg0,90 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg4,20 mcg
Was ist Orange ?
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcg3,00 mcg
Was ist Avocado ?
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg23,00 mcg
Was ist Ananas ?
0 834
2.4.13 Cholin
9,80 mg7,60 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 14.2
2.5 Fett
0,30 g0,38 g
Was ist Physalis ?
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
358,00 mg168,00 mg
Was ist Olive ?
42 840
2.6.2 Eisen
0,30 mg0,16 mg
Was ist Weiße Pampelmuse ?
0.06 9
2.6.3 Natrium
1,00 mg1,00 mg
Was ist Orange ?
0 1556
2.6.4 Kalzium
5,00 mg11,00 mg
Was ist Longan ?
1 100
2.6.5 Magnesium
27,00 mg10,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 92
2.6.6 Zink
0,20 mg0,09 mg
Was ist Apfel ?
0 2.7
2.6.7 Phosphor
22,00 mg14,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 113
2.6.8 Mangan
0,30 mg0,06 mg
Was ist Apfel ?
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,10 mg0,11 mg
Was ist Apfel ?
0 2
2.6.10 Selen
1,00 mcg0,60 mcg
Was ist Apfel ?
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg51,00 mg
Was ist Wassermelone ?
0 318
2.7.2 Omega 6s
46,00 mg19,00 mg
Was ist Jambul ?
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
36,00 mgNicht verfügbar
Was ist Jambul ?
0 87
2.9 Wassergehalt
74,90 G83,46 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 95.23
2.10 Asche
0,80 G0,36 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
95,29 kcalNicht verfügbar
Was ist Gurke ?
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
89,00 kcal60,00 kcal
Was ist Gurke ?
12 354
2.4 Kalorien in gefrorener Form
85,71 kcal60,00 kcal
Was ist Rambutan ?
0 187
2.5 Kalorien in getrockneter Form
105,00 kcal314,00 kcal
Was ist Goji-Beeren ?
32 747
2.7 Kalorien in Konservendosen
121,00 kcal75,00 kcal
Was ist Tomate ?
17 443
2.9 Kalorien in Lebensmitteln
2.9.1 Kalorien in Saft
100,00 kcal50,00 kcal
Was ist Tomate ?
17 461
2.9.4 Kalorien in Jam
120,00 kcal250,00 kcal
Was ist Clementine ?
49 420
2.10.2 Kalorien in Pie
269,00 kcal120,00 kcal
Was ist Brotfrucht ?
80 450
3 Charakteristik
3.1 Typ
Beere, Tropisch
Baumfrucht
3.2 Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Feder, Sommer
3.3 Sorten
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen
Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt
3.4 Kernlos Vielfalt
ja
Nein
3.5 Farbe
Grün, Gelb
Orange, Rot, Gelb
3.6 Innenfarbe
Weiß
Gelb
3.7 Gestalten
Geschwungene Zylinder
Oval
3.8 Textur
Fleischig
Fleischig
3.9 Geschmack
Süß
Süß
3.10 Herkunft
Papua-Neuguinea
Südasien
3.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
3.12 Anbau
3.12.1 Bodenart
Gut durchlässige
Lehm, Lehm, Sand
3.12.2 Boden-pH
5.5-74.5-7
Moltebeeren
3.5 10
3.12.4 Klimabedingungen
Warm
Feucht, Warmes bis heißes Klima
4 Fakten
4.1 Fakten über
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!
Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.
4.2 In Alkoholische Getränke
4.2.1 Wein
ja
ja
4.2.2 Bier
ja
ja
4.2.3 Spirituosen
ja
ja
4.2.4 Cocktails
ja
ja
4.3 Produktion
4.3.1 Oberste Produzent
Indien
Indien
4.3.2 Andere Länder
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda
Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
4.3.4 Top Importeur
Europa
vereinigte Staaten von Amerika
4.3.5 Top Exporteur
Ecuador
Mexiko
5 Wissenschaftlicher Name
5.1 Botanischer Name
Musa acuminata und Musa balbisiana
Mangifera Indica
5.2 Synonym
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum
Nicht verfügbar
6 Einstufung
6.1 Domain
Eukarya
Eukarya
6.2 Königreich
Plantae
Plantae
6.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Klasse
Liliopsida
Magnoliopsida
6.6 Unterklasse
Liliidae
Rosidae
6.7 Auftrag
Zingiberales
Sapindales
6.8 Familie
Musaceae
Anacardiaceae
6.9 Gattung
Musa
Mangifera
6.10 Spezies
M. acuminata, M. balbisiana
M. indica
6.11 Gattungsgruppe
Banane
Kaschunuss