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Banane vs Orange

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
1.3 Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
1.5 Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
Nein
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
22,80 g11,75 g
Was ist Avocado ?
1 79.18
2.3.2 Faser
2,60 g2,40 g
Was ist Brombeere ?
0 10.4
2.3.4 Zucker
12,20 g9,35 g
Was ist Heidelbeere ?
0 63.35
2.4 Eiweiß
1,10 g0,94 g
Was ist Apfel ?
0.3 14.07
2.4.2 Protein zu Carb-Verhältnis
0,050,08
Was ist Apfel ?
0.02 0.52
2.5 Vitamine
2.5.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg11,00 mcg
Was ist Granatapfel ?
0 426
2.5.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,09 mg
Was ist Apfel ?
0 0.428
2.5.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg0,04 mg
Was ist Apfel ?
0 1.3
2.5.7 Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg0,28 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 2.8
2.5.9 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg0,25 mg
Was ist Litschi ?
0 1.4
2.5.11 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg0,06 mg
Was ist Apfel ?
0 0.4
2.5.13 Vitamin B9 (Folsäure)
20,00 mcg30,00 mcg
Was ist Goji-Beeren ?
0 81
2.5.15 Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,70 mg53,20 mg
Was ist Olive ?
0 228.3
2.5.17 Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg0,18 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 3.81
2.5.19 Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg0,00 mcg
Apfel
0 40.3
2.5.20 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Was ist Avocado ?
0 5204
2.7.2 Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg129,00 mcg
Was ist Ananas ?
0 834
2.7.3 Cholin
9,80 mg8,40 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 14.2
2.8 Fett
0,30 g0,12 g
Was ist Physalis ?
0 33.49
2.9 Mineralien
2.9.1 Kalium
358,00 mg181,00 mg
Was ist Olive ?
42 840
2.9.3 Eisen
0,30 mg0,10 mg
Was ist Weiße Pampelmuse ?
0.06 9
2.9.5 Natrium
1,00 mg0,00 mg
Apfel
0 1556
2.9.6 Kalzium
5,00 mg40,00 mg
Was ist Longan ?
1 100
2.9.8 Magnesium
27,00 mg10,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 92
2.9.10 Zink
0,20 mg0,07 mg
Was ist Apfel ?
0 2.7
2.9.12 Phosphor
22,00 mg14,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 113
2.10.2 Mangan
0,30 mg0,03 mg
Was ist Apfel ?
0 3.3
2.10.4 Kupfer
0,10 mg0,05 mg
Was ist Apfel ?
0 2
2.11.2 Selen
1,00 mcg0,50 mcg
Was ist Apfel ?
0 63.7
2.12 Fettsäuren
2.12.1 Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg7,00 mg
Was ist Wassermelone ?
0 318
2.13.1 Omega 6s
46,00 mg18,00 mg
Was ist Jambul ?
0 1689
3.3 Sterol
3.3.1 Phytosterol
36,00 mgNicht verfügbar
Was ist Jambul ?
0 87
3.4 Wassergehalt
74,90 G86,75 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 95.23
3.6 Asche
0,80 G0,44 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 87.1
4 Kalorien
4.1 Serviergröße
100g
100g
4.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
95,29 kcal63,00 kcal
Was ist Gurke ?
15 299
4.5 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
89,00 kcal47,00 kcal
Was ist Gurke ?
12 354
4.7 Kalorien in gefrorener Form
85,71 kcal45,00 kcal
Was ist Rambutan ?
0 187
5.10 Kalorien in getrockneter Form
105,00 kcal300,00 kcal
Was ist Goji-Beeren ?
32 747
8.12 Kalorien in Konservendosen
121,00 kcal61,00 kcal
Was ist Tomate ?
17 443
8.13 Kalorien in Lebensmitteln
8.13.1 Kalorien in Saft
100,00 kcal45,00 kcal
Was ist Tomate ?
17 461
8.13.2 Kalorien in Jam
120,00 kcal260,00 kcal
Was ist Clementine ?
49 420
8.13.3 Kalorien in Pie
269,00 kcal333,00 kcal
Was ist Brotfrucht ?
80 450
9 Charakteristik
9.1 Typ
Beere, Tropisch
Zitrusgewächs
9.2 Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Winter
9.3 Sorten
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.
9.4 Kernlos Vielfalt
ja
ja
9.5 Farbe
Grün, Gelb
Orange
9.6 Innenfarbe
Weiß
Orange
9.7 Gestalten
Geschwungene Zylinder
Runden
9.8 Textur
Fleischig
Saftig
9.9 Geschmack
Süß
Süß-sauer
9.10 Herkunft
Papua-Neuguinea
Süd-Ost-Asien
9.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
9.12 Anbau
9.12.1 Bodenart
Gut durchlässige
Lehm, sandiger Lehm
9.12.2 Boden-pH
5.5-76-6.5
Moltebeeren
3.5 10
9.12.3 Klimabedingungen
Warm
Heiß
10 Fakten
10.1 Fakten über
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.
10.2 In Alkoholische Getränke
10.2.1 Wein
ja
ja
10.2.2 Bier
ja
ja
10.2.3 Spirituosen
ja
ja
10.2.4 Cocktails
ja
ja
10.3 Produktion
10.3.1 Oberste Produzent
Indien
Brasilien
10.3.2 Andere Länder
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
10.3.3 Top Importeur
Europa
Deutschland
10.3.4 Top Exporteur
Ecuador
Spanien
11 Wissenschaftlicher Name
11.1 Botanischer Name
Musa acuminata und Musa balbisiana
Citrus sinensis
11.2 Synonym
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum
Citrus aurantium L. var. dulcis
12 Einstufung
12.1 Domain
Eukarya
Eukarya
12.2 Königreich
Plantae
Plantae
12.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Klasse
Liliopsida
Magnoliopsida
12.6 Unterklasse
Liliidae
Rosidae
12.7 Auftrag
Zingiberales
Sapindales
12.8 Familie
Musaceae
Rutaceae
12.9 Gattung
Musa
Zitrusgewächs
12.10 Spezies
M. acuminata, M. balbisiana
C. × sinensis
12.11 Gattungsgruppe
Banane
Zitrusfrucht