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Granatapfel
Granatapfel

Grüne Paprika
Grüne Paprika



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Granatapfel
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Grüne Paprika

Granatapfel und Grüne Paprika

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

18,70 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Faser

4,00 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

13,67 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,67 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,38 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

38,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

10,20 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,60 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

1,17 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

236,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,30 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

10,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,35 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

36,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,16 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

79,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

77,93 G93,90 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,53 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

83,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

83,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

83,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

366,66 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

83,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

60,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

210,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

360,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Herbst
Alle Jahreszeiten

Sorten

Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Dunkelrot, Hellrosa-rot
Grün

Innenfarbe

Rot
Hellgrün

Gestalten

Runden
unregelmäßig oval

Textur

Saftig
Knusprig

Geschmack

Saftig, Süß
-

Herkunft

Indien, Ich rannte
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Lehm, Sand
Lehm

Boden-pH

5.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Trocken, Heiß
Warm

Fakten

Fakten über

Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

Ich rannte
China

Andere Länder

Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn

Top Importeur

Europa
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Indien
Kanada

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Punica granatum
Capsicum annuum

Synonym

Punica Malus
Capsicum annuum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Alismidae

Auftrag

Myrtales
Solanales

Familie

Lythraceae
Solanaceae

Gattung

Punica
Peperoni

Spezies

P. granatum
C. annum

Gattungsgruppe

Granatapfel
-