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Olive
Rosine
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Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
3,84 g   
99+
79,18 g   
1
Faser
3,30 g   
18
3,70 g   
16
Zucker
0,54 g   
99+
59,19 g   
2
Eiweiß
1,03 g   
24
3,07 g   
3
Protein zu Carb-Verhältnis
0,26   
3
0,04   
24
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg   
20
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,11 mg   
4
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,13 mg   
7
Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg   
99+
0,77 mg   
15
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,17 mg   
9
Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,12 mg   
35
Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 mcg   
28
3,50 mcg   
19
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
510,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36
Cholin
14,20 mg   
1
11,10 mg   
5
Fett
15,32 g   
2
0,46 g   
19
Mineralien
  
  
Kalium
42,00 mg   
99+
749,00 mg   
2
Eisen
0,49 mg   
25
1,88 mg   
6
Natrium
1.556,00 mg   
1
11,00 mg   
9
Kalzium
52,00 mg   
5
50,00 mg   
6
Magnesium
11,00 mg   
24
32,00 mg   
4
Zink
0,04 mg   
29
0,22 mg   
13
Phosphor
4,00 mg   
99+
101,00 mg   
2
Mangan
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
16
Kupfer
0,12 mg   
16
0,32 mg   
4
Selen
0,90 mcg   
8
0,60 mcg   
10
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
92,00 mg   
8
8,00 mg   
31
Omega 6s
1.215,00 mg   
2
29,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Wassergehalt
75,28 G   
99+
15,43 G   
99+
Asche
4,53 G   
2
1,85 G   
3
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