Dom
 Porównaj Owoce

Granatowiec vs Oliwka Żywienie

Granatowiec
Oliwka
Oliwka vs Granatowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
18,70 g   
14
3,84 g   
99+
Włókno
4,00 g   
14
3,30 g   
18
Cukier
13,67 g   
10
0,54 g   
99+
Białko
1,67 g   
13
1,03 g   
24
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,26   
3
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
20,00 mcg   
20
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
37
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
19
0,01 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg   
99+
0,24 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg   
9
0,02 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
22
0,03 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg   
5
3,00 mcg   
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg   
16
3,81 mg   
1
Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
1,40 mcg   
28
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
510,00 mcg   
2
Cholina
7,60 mg   
13
14,20 mg   
1
Sadło
1,17 g   
5
15,32 g   
2
Minerały
  
  
Potas
236,00 mg   
29
42,00 mg   
99+
Żelazo
0,30 mg   
35
0,49 mg   
25
Sód
3,00 mg   
17
1 556,00 mg   
1
Wapń
10,00 mg   
34
52,00 mg   
5
Magnez
12,00 mg   
23
11,00 mg   
24
Cynk
0,35 mg   
7
0,04 mg   
29
Fosfor
36,00 mg   
13
4,00 mg   
99+
Mangan
0,12 mg   
28
0,00 mg   
99+
Miedź
0,16 mg   
10
0,12 mg   
16
Selen
0,50 mcg   
11
0,90 mcg   
8
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
92,00 mg   
8
Omega 6s
79,00 mg   
25
1 215,00 mg   
2
Steroli
  
  
Zawartość Wody
77,93 g   
99+
75,28 g   
99+
Popiół
0,53 g   
23
4,53 g   
2
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!