Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Rodie vs Socul Nutriție

Rodie
Socul
Socul vs Rodie Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
18,70 g   
14
18,40 g   
16
Fibră
4,00 g   
14
7,00 g   
4
Zahăr
13,67 g   
10
Nu e disponibil   
Proteină
1,67 g   
13
0,66 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
30,00 mcg   
17
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
13
0,07 mg   
11
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
19
0,06 mg   
16
Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg   
99+
0,50 mg   
30
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,38 mg   
9
0,14 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
22
0,23 mg   
6
Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg   
5
6,00 mcg   
29
Vitamina C (acid ascorbic)
10,20 mg   
99+
36,00 mg   
23
Vitamina E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
colină
7,60 mg   
13
Nu e disponibil   
Gras
1,17 g   
5
0,50 g   
18
minerale
  
  
Potasiu
236,00 mg   
29
280,00 mg   
21
Fier
0,30 mg   
35
1,60 mg   
8
Sodiu
3,00 mg   
17
6,00 mg   
14
Calciu
10,00 mg   
34
38,00 mg   
9
Magneziu
12,00 mg   
23
5,00 mg   
30
Zinc
0,35 mg   
7
0,11 mg   
22
Fosfor
36,00 mg   
13
39,00 mg   
9
Mangan
0,12 mg   
28
Nu e disponibil   
Cupru
0,16 mg   
10
0,06 mg   
36
Seleniu
0,50 mcg   
11
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
85,00 mg   
9
6s omega
79,00 mg   
25
162,00 mg   
12
sterol
  
  
Continut de apa
77,93 g   
99+
79,80 g   
99+
Frasin
0,53 g   
23
0,60 g   
20
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!