Acasă
Fructe si compara


Roșie și oliv


oliv și Roșie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Proprietăți de pierdere în greutate  
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele  
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, masca dedurizarea  
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
-  

Efecte secundare
inima arde  
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
3,90 g  
99+
3,84 g  
99+

Fibră
1,20 g  
36
3,30 g  
19

Zahăr
2,60 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteină
0,90 g  
30
1,03 g  
24

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,23  
5
0,26  
3

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
42,00 mcg  
16
20,00 mcg  
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
39
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,59 mg  
27
0,24 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,09 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
20
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
15,00 mcg  
20
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
14,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
3,81 mg  
1

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
1,40 mcg  
31

licopenul
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
123,00 mcg  
12
510,00 mcg  
2

colină
6,70 mg  
20
14,20 mg  
2

Gras
0,20 g  
33
15,32 g  
2

minerale
  
  

Potasiu
237,00 mg  
28
42,00 mg  
99+

Fier
0,27 mg  
38
0,49 mg  
25

Sodiu
5,00 mg  
15
1.556,00 mg  
1

Calciu
10,00 mg  
35
52,00 mg  
5

Magneziu
11,00 mg  
24
11,00 mg  
24

Zinc
0,17 mg  
16
0,04 mg  
29

Fosfor
24,00 mg  
21
4,00 mg  
99+

Mangan
0,11 mg  
33
0,00 mg  
99+

Cupru
0,06 mg  
38
0,12 mg  
16

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,90 mcg  
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
3,00 mg  
39
92,00 mg  
8

6s omega
80,00 mg  
24
1.215,00 mg  
2

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg  
22
22,00 mg  
8

Continut de apa
94,52 g  
2
75,28 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
4,53 g  
2

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
18,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
8

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
18,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
7

Calorii în Forma congelate
16,00 kcal  
99+
-  

Calorii în formă uscată
258,00 kcal  
40
467,00 kcal  
4

Calorii în conserve Forma
17,00 kcal  
99+
119,00 kcal  
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
17,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
110,00 kcal  
37
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
150,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă, fructe legume  
fructe de copac  

Sezon
toate anotimpurile  
Arc, Vară  

soiuri
Mai bine băiat, fată timpurie, Biftec, Beefmaster, roz Brandywinem, Caspica roz, Thai Pinks, ananas hawaiian, mic dejun Kellogg, Cherokee Purple, negru etiopian și Paul Robeson  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Verde, Portocale, Roz, purpurii negru, roșu, alb, Galben  
Negru, Verde, Violet, Galben  

în interior de culoare
roșu  
Maro  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Acru, Dulce  
Amar  

Origine
America Centrală, America de Sud  
De Est Mediterranean Region  

creste pe
arbuștilor  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.8  
7-8  

Condiții climatice
cu soare, Cald  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Aproximativ 10.000 de soiuri de roșii sunt cultivate în lume.
  • În Buñol, oamenii sărbătoresc festivalul Tomatina, unde se folosesc în jur de 1,5 lakh de roșii.
  • Conform Cărții Recordurilor Guinness, cea mai grea roșie a cântărit 3,51 kg.
  
  • În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
  • Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
  • Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Spania  

Alte țări
Brazilia, Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan  

Importator de top
Nigeria  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Olanda  
Italia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Solanum lycopersicum  
Olea europaea  

Sinonim
Lycopersicon esculentum  
Olea europaea  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
rosidae  

Ordin
solanales  
lamiales  

Familie
solanacee  
Oleaceae  

Gen
Solanum  
olea  

specie
S. lycopersicum  
O. europaea  

generic Group
nightshade  
oliv  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut