Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Ôliu vs cơm cháy Dinh dưỡng

Ôliu
cơm cháy
cơm cháy vs Ôliu Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
3,84 g   
99+
18,40 g   
16
Chất xơ
3,30 g   
18
7,00 g   
4
Đường
0,54 g   
99+
Không có sẵn   
Chất đạm
1,03 g   
24
0,66 g   
99+
Protein Tỷ số carb
0,26   
3
0,04   
24
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg   
20
30,00 mcg   
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,07 mg   
11
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
16
Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg   
99+
0,50 mg   
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,23 mg   
6
Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg   
32
6,00 mcg   
29
Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg   
99+
36,00 mg   
23
Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
Không có sẵn   
Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
Không có sẵn   
choline
14,20 mg   
1
Không có sẵn   
Mập
15,32 g   
2
0,50 g   
18
khoáng sản
  
  
kali
42,00 mg   
99+
280,00 mg   
21
Bàn là
0,49 mg   
25
1,60 mg   
8
sodium
1.556,00 mg   
1
6,00 mg   
14
canxi
52,00 mg   
5
38,00 mg   
9
magnesium
11,00 mg   
24
5,00 mg   
30
kẽm
0,04 mg   
29
0,11 mg   
22
Photpho
4,00 mg   
99+
39,00 mg   
9
mangan
0,00 mg   
99+
Không có sẵn   
Đồng
0,12 mg   
16
0,06 mg   
36
Selenium
0,90 mcg   
8
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
92,00 mg   
8
85,00 mg   
9
6s Omega
1.215,00 mg   
2
162,00 mg   
12
sterol
  
  
Hàm lượng nước
75,28 g   
99+
79,80 g   
99+
Tro
4,53 g   
2
0,60 g   
20
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!