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Avocado
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Himbeere
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Himbeere

Avocado vs Himbeere

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, natürliche Entgiftung, Osteoporose-Prävention, Schutz vor chronischen Krankheiten
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
1.2 Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
1.3 Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung, Juckreiz, Latex-Allergie, Verstopfte Nase, Hautausschläge, Schluckbeschwerden, Schwellung, Magenverstimmung, Vomiting, Pfeifender Atem
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Überempfindlichkeit, Gewichtszunahme
Allergische Reaktion
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
1,00 g11,94 g
Apfel
1 79.18
2.2.1 Faser
6,70 g6,50 g
Was ist Brombeere ?
0 10.4
2.2.2 Zucker
0,70 g4,42 g
Was ist Heidelbeere ?
0 63.35
2.3 Eiweiß
2,00 g1,20 g
Was ist Apfel ?
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,240,10
Was ist Apfel ?
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg2,00 mcg
Was ist Granatapfel ?
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,03 mg
Was ist Apfel ?
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg0,04 mg
Was ist Apfel ?
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg0,60 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
1,40 mg0,33 mg
Was ist Litschi ?
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,30 mg0,06 mg
Was ist Apfel ?
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
81,00 mcg21,00 mcg
Was ist Goji-Beeren ?
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mg26,20 mg
Was ist Olive ?
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg0,87 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
21,00 mcg7,80 mcg
Was ist Orange ?
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
271,00 mcg136,00 mcg
Was ist Ananas ?
0 834
2.4.13 Cholin
14,20 mg12,30 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 14.2
2.5 Fett
14,70 g0,65 g
Was ist Physalis ?
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
485,00 mg151,00 mg
Was ist Olive ?
42 840
2.6.2 Eisen
0,50 mg0,69 mg
Was ist Weiße Pampelmuse ?
0.06 9
2.6.3 Natrium
7,00 mg1,00 mg
Was ist Orange ?
0 1556
2.6.4 Kalzium
12,00 mg25,00 mg
Was ist Longan ?
1 100
2.6.5 Magnesium
29,00 mg22,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 92
2.6.6 Zink
0,60 mg0,42 mg
Was ist Apfel ?
0 2.7
2.6.7 Phosphor
52,00 mg29,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mg0,67 mg
Was ist Apfel ?
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,20 mg0,09 mg
Was ist Apfel ?
0 2
2.6.10 Selen
0,40 mcg0,20 mcg
Was ist Apfel ?
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
236,00 mg126,00 mg
Was ist Wassermelone ?
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.689,00 mg249,00 mg
Was ist Jambul ?
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
87,00 mgNicht verfügbar
Was ist Jambul ?
0 87
2.9 Wassergehalt
73,20 G85,75 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 95.23
2.10 Asche
1,60 G0,46 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
160,00 kcal53,00 kcal
Was ist Gurke ?
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Gurke ?
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
172,40 kcal52,00 kcal
Was ist Rambutan ?
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
686,40 kcal363,00 kcal
Was ist Goji-Beeren ?
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar91,00 kcal
Was ist Tomate ?
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
306,00 kcal68,00 kcal
Was ist Tomate ?
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
222,00 kcal150,00 kcal
Was ist Clementine ?
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
288,00 kcal169,00 kcal
Was ist Brotfrucht ?
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere, Baumfrucht, Tropisch
Beere
4.2 Jahreszeit
Sommer
Sommer
4.3 Sorten
Speck,Fuerte,Gwen,Hass,Lamb Hass,Pinkerton,Schilf und Zutano
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Dunkelgrün
Schwarz, Lila, Rot, Gelb
4.6 Innenfarbe
Weiß
Rosa
4.7 Gestalten
Oval
Konisch
4.8 Textur
Saftig
Saftig
4.9 Geschmack
Vorratskammer
Süß
4.10 Herkunft
Mexiko, Zentralamerika
Europa, Nordasien
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Decomposed Granit, Kalkstein, sandiger Lehm, Gut belüftet
sandiger Lehm
4.12.2 Boden-pH
6-6.55.8-6.5
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Feucht, Ohne Fröste
Kalt
5 Fakten
5.1 Fakten über
Der älteste lebende Avocado-Baum ist in der Universität von Kalifornien gefunden und wurde im Jahre 1879 gepflanzt. Avocados können für Butter in Backwaren Rezepte ausgetauscht werden.
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Mexiko
Russland
5.3.2 Andere Länder
Chile, China, Kolumbien, Dominikanische Republik, Indonesien, Kenia, Mexiko, Peru, Ruanda, vereinigte Staaten von Amerika
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.4 Top Exporteur
Mexiko
Polen
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Persea Americana
Rubus Idaeus
6.2 Synonym
Persea Gratissima
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Magnollidae
Rosidae
7.7 Auftrag
Laurales
Rosales
7.8 Familie
Lauraceae
Rosaceae
7.9 Gattung
Persea
Rubus
7.10 Spezies
P. Americana
R. idaeus
7.11 Gattungsgruppe
Lorbeer
Rose