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Banane
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Nektarine
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Nektarine

Banane vs Nektarine

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Allgemeine Vorteile

Vorteile für die Haut

Haar Vorteile

Allergie-Symptome

Nebenwirkungen

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Ernährung

Serviergröße

Carbs

Faser

Zucker

Eiweiß

Protein zu Carb-Verhältnis

Vitamin A (Retinol)

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B5 (Pantothensäure)

Vitamin B6 (Pyridoxin)

Vitamin B9 (Folsäure)

Vitamin C (Ascorbinsäure)

Vitamin E (Tocopherole)

Vitamin K (Phyllochinon)

Lycopin

Lutein + Zeaxanthin

Cholin

Fett

Kalium

Eisen

Natrium

Kalzium

Magnesium

Zink

Phosphor

Mangan

Kupfer

Selen

Omega 3-Fettsäuren

Omega 6s

Phytosterol

Wassergehalt

Asche

Kalorien

Serviergröße

Kalorien in frisches Obst mit Schale

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Kalorien in gefrorener Form

Kalorien in getrockneter Form

Kalorien in Konservendosen

Kalorien in Saft

Kalorien in Jam

Kalorien in Pie

Charakteristik

Typ

Jahreszeit

Sorten

Kernlos Vielfalt

Farbe

Innenfarbe

Gestalten

Textur

Geschmack

Herkunft

Wächst auf

Bodenart

Boden-pH

Klimabedingungen

Fakten

Fakten über

Wein

Bier

Spirituosen

Cocktails

Oberste Produzent

Andere Länder

Top Importeur

Top Exporteur

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Synonym

Einstufung

Domain

Königreich

Unterreich

Aufteilung

Klasse

Unterklasse

Auftrag

Familie

Gattung

Spezies

Gattungsgruppe

 
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies
ja
ja
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
 
100g
22,80 g
2,60 g
12,20 g
1,10 g
0,05
3,00 mcg
0,00 mg
0,10 mg
0,70 mg
0,30 mg
0,40 mg
20,00 mcg
8,70 mg
0,10 mg
0,50 mcg
0,00 mcg
22,00 mcg
9,80 mg
0,30 g
358,00 mg
0,30 mg
1,00 mg
5,00 mg
27,00 mg
0,20 mg
22,00 mg
0,30 mg
0,10 mg
1,00 mcg
27,00 mg
46,00 mg
36,00 mg
74,90 G
0,80 G
 
100g
95,29 kcal
89,00 kcal
85,71 kcal
105,00 kcal
121,00 kcal
100,00 kcal
120,00 kcal
269,00 kcal
 
Beere, Tropisch
Alle Jahreszeiten
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen
ja
Grün, Gelb
Weiß
Geschwungene Zylinder
Fleischig
Süß
Papua-Neuguinea
Bäume
Gut durchlässige
5.5-7
Warm
 
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!
ja
ja
ja
ja
Indien
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda
Europa
Ecuador
 
Musa acuminata und Musa balbisiana
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Liliopsida
Liliidae
Zingiberales
Musaceae
Musa
M. acuminata, M. balbisiana
Banane
 
Krebsprävention, Herz-Pflege
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Schützt das Haar
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit
ja
ja
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
 
100g
10,60 g
1,70 g
7,90 g
1,10 g
0,10
17,00 mcg
0,03 mg
0,03 mg
1,13 mg
0,19 mg
0,03 mg
5,00 mcg
5,40 mg
0,77 mg
2,20 mcg
0,00 mcg
130,00 mcg
6,20 mg
0,32 g
201,00 mg
0,28 mg
0,00 mg
6,00 mg
9,00 mg
0,17 mg
26,00 mg
0,05 mg
0,09 mg
0,00 mcg
2,00 mg
111,00 mg
8,00 mg
87,60 G
0,50 G
 
100g
44,00 kcal
44,00 kcal
44,00 kcal
259,00 kcal
44,00 kcal
70,00 kcal
175,00 kcal
333,00 kcal
 
Baumfrucht
Herbst, Sommer
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo
Nein
Orange, Rosa, Rot, Gelb
Gelb
Runden
Saftig
Süß
China
Bäume
sandiger Lehm
6-6.8
Sonnig, Warm
 
  • Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
  • Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
ja
ja
-
ja
China
Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Deutschland
Spanien
 
Prunus persica
Prunus Persica Var. Nucipersica
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Rosidae
Rosales
Rosaceae
Prunus
P. persica
Rose