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Granatapfel
Granatapfel

Brotfrucht
Brotfrucht



ADD
Compare
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Granatapfel
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Brotfrucht

Granatapfel vs Brotfrucht

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

18,70 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Faser

4,00 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

13,67 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,67 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,38 mg0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

38,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

10,20 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,60 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

1,17 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

236,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,30 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

10,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,35 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

36,00 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,16 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

79,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

77,93 G70,65 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,53 G0,93 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

83,00 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

83,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

83,00 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

366,66 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

83,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

60,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

210,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

360,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Fruchtgemüse, Tropisch

Jahreszeit

Herbst
Alle Jahreszeiten

Sorten

Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Dunkelrot, Hellrosa-rot
Weiß, Gelb

Innenfarbe

Rot
Weiß

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Zäh

Geschmack

Saftig, Süß
Fade

Herkunft

Indien, Ich rannte
Südpazifik

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Sand
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-76-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Trocken, Heiß
Feucht, Regenfall, Warm

Fakten

Fakten über

Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Ich rannte
Jamaika

Andere Länder

Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Europa
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Indien
Jamaika

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Punica granatum
Artocarpus altilis

Synonym

Punica Malus
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Magnollidae

Auftrag

Myrtales
Rosales

Familie

Lythraceae
Moraceae

Gattung

Punica
Artocarpus

Spezies

P. granatum
A. altilis

Gattungsgruppe

Granatapfel
Maulbeere