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Wassermelone
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Avocado
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Wassermelone
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Avocado

Wassermelone und Avocado

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung
Krebsprävention, natürliche Entgiftung, Osteoporose-Prävention, Schutz vor chronischen Krankheiten

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske

Allergie

Allergie-Symptome

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung, Juckreiz, Latex-Allergie, Verstopfte Nase, Hautausschläge, Schluckbeschwerden, Schwellung, Magenverstimmung, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting
Allergische Reaktion, Überempfindlichkeit, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

7,55 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

0,40 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

6,20 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,61 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

28,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,22 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

3,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

8,10 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

4.532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

8,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

4,10 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,15 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

112,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,24 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

7,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

11,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,04 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

50,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

2,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

91,45 G73,20 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,25 G1,60 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

30,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

30,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

30,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

340,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

30,00 kcal-
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

30,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

252,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

150,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere, Melone
Beere, Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Sommer
Sommer

Sorten

Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan
Speck,Fuerte,Gwen,Hass,Lamb Hass,Pinkerton,Schilf und Zutano

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß
Dunkelgrün

Innenfarbe

Rot
Weiß

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Knusprig
Saftig

Geschmack

Süß
Vorratskammer

Herkunft

Südafrika
Mexiko, Zentralamerika

Wächst auf

Wein
Bäume

Anbau

Bodenart

Sandig, Gut durchlässige
Decomposed Granit, Kalkstein, sandiger Lehm, Gut belüftet

Boden-pH

6-6.86-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Trocken, Heiß
Feucht, Ohne Fröste

Fakten

Fakten über

Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.
Der älteste lebende Avocado-Baum ist in der Universität von Kalifornien gefunden und wurde im Jahre 1879 gepflanzt. Avocados können für Butter in Backwaren Rezepte ausgetauscht werden.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Mexiko

Andere Länder

Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Chile, China, Kolumbien, Dominikanische Republik, Indonesien, Kenia, Mexiko, Peru, Ruanda, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Deutschland
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

China
Mexiko

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrullus Lanatus
Persea Americana

Synonym

Citrullus vulgaris
Persea Gratissima

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Magnollidae

Auftrag

Cucurbitales
Laurales

Familie

Cucurbitaceae
Lauraceae

Gattung

Citrullus
Persea

Spezies

C. lanatus
P. Americana

Gattungsgruppe

Kürbisflasche
Lorbeer