होम
×

पर्पल मंगोस्टीन
पर्पल मंगोस्टीन

अननस
अननस



ADD
Compare
X
पर्पल मंगोस्टीन
X
अननस

पर्पल मंगोस्टीन आणि अननस

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, अतिसार उपचार
दमा उपचार, ब्राँकायटिस उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, चयापचयाशी दर वाढवते
1.1.1 सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, पचनास मदत करते
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, जखमांवर उपचार, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते, सायनुसायटिस उपचार, सर्दीवर उपचार
1.2 त्वचेचे फायदे
पुरळांवर उपचार, छोट्या जखमा भरून काढते
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा शुद्ध करते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार
1.3 केसांचे फायदे
लागू नाही
केस गळणे थांबवते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
लागू नाही
ओटीपोटात वेदना, जिभेवर व तोंडाच्या इतर भागांवर खाज सुटणे, शिंका येणे, सूज येणे, मनगट आणि तोंडावर मुंग्या येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे
1.5 दुष्परिणाम
लागू नाही
सुजलेले तोंड, असोशी प्रतिक्रिया, अतिसार, मळमळणे, त्वचेवर पुरळ, उलट्या होणे
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
96% Low Calorie Fruits फळे have it !
96% Low Calorie Fruits फळे have it !
1.6.2 स्तनदा महिला
78% Low Calorie Fruits फळे have it !
78% Low Calorie Fruits फळे have it !
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
मनुका फळ
15.60 ग्रॅम
Rank: 23 (Overall)
13.12 ग्रॅम
Rank: 37 (Overall)
अॅव्होकॅडो फळ
2.2.1 तंतू
पॅशनफ्रुट फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
1.40 ग्रॅम
Rank: 32 (Overall)
ब्लॅकबेरी फळ
2.2.2 साखर
खजूर फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
9.85 ग्रॅम
Rank: 23 (Overall)
बिलबेरी फळ
2.3 प्रथिने
गोजइबेरी फळ
0.50 ग्रॅम
Rank: 49 (Overall)
0.54 ग्रॅम
Rank: 48 (Overall)
सफरचंद फळ
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
तामारिलो फळ
0.03
Rank: 25 (Overall)
0.04
Rank: 24 (Overall)
सफरचंद फळ
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
भोपळा फळ
10.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 27 (Overall)
3.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 32 (Overall)
डाळिंब फळ
2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
चिंच फळ
0.05 मिलिग्रॅम
Rank: 18 (Overall)
0.08 मिलिग्रॅम
Rank: 10 (Overall)
सफरचंद फळ
2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
गोजइबेरी फळ
0.05 मिलिग्रॅम
Rank: 18 (Overall)
0.03 मिलिग्रॅम
Rank: 28 (Overall)
सफरचंद फळ
2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
फायसॅलिस फळ
0.29 मिलिग्रॅम
Rank: 45 (Overall)
0.50 मिलिग्रॅम
Rank: 30 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
अॅव्होकॅडो फळ
0.03 मिलिग्रॅम
Rank: 56 (Overall)
0.21 मिलिग्रॅम
Rank: 29 (Overall)
लीची फळ
2.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
केळी फळ
0.04 मिलिग्रॅम
Rank: 43 (Overall)
0.11 मिलिग्रॅम
Rank: 13 (Overall)
सफरचंद फळ
2.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
अॅव्होकॅडो फळ
0.03 मैक्रोग्रॅम
Rank: 35 (Overall)
18.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 17 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
पेरू फळ
7.20 मिलिग्रॅम
Rank: 55 (Overall)
47.80 मिलिग्रॅम
Rank: 17 (Overall)
जैतून फळ
2.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
जैतून फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
0.02 मिलिग्रॅम
Rank: 41 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
ग्रीन कीवी फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
0.70 मैक्रोग्रॅम
Rank: 30 (Overall)
संतरा फळ
2.4.11 लायकोपेन
पेरू फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
0.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 9 (Overall)
अॅव्होकॅडो फळ
2.4.12 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
जापानी ख़ुरमा फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
0.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 36 (Overall)
अननस फळ
2.4.13 चोलीन
अॅव्होकॅडो फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
5.50 मिलिग्रॅम
Rank: 23 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.5 चरबी
नारळ फळ
0.40 ग्रॅम
Rank: 21 (Overall)
0.12 ग्रॅम
Rank: 41 (Overall)
फायसॅलिस फळ
2.6 खनिजे
2.6.1 पोटॅशियम
गोजइबेरी फळ
48.00 मिलिग्रॅम
Rank: 73 (Overall)
109.00 मिलिग्रॅम
Rank: 66 (Overall)
जैतून फळ
ADD ⊕
2.6.2 लोह
गोजइबेरी फळ
0.17 मिलिग्रॅम
Rank: 46 (Overall)
0.29 मिलिग्रॅम
Rank: 36 (Overall)
पांढरा ईडलिंबू फळ
2.6.3 सोडियम
जैतून फळ
7.00 मिलिग्रॅम
Rank: 12 (Overall)
1.00 मिलिग्रॅम
Rank: 20 (Overall)
संतरा फळ
2.6.4 कॅल्शियम
गोजइबेरी फळ
5.49 मिलिग्रॅम
Rank: 40 (Overall)
13.00 मिलिग्रॅम
Rank: 28 (Overall)
पीचू फळ
ADD ⊕
2.6.5 मॅग्नेशियम
चिंच फळ
13.90 मिलिग्रॅम
Rank: 21 (Overall)
12.00 मिलिग्रॅम
Rank: 23 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.6.6 जस्त
गोजइबेरी फळ
0.12 मिलिग्रॅम
Rank: 21 (Overall)
0.12 मिलिग्रॅम
Rank: 21 (Overall)
सफरचंद फळ
2.6.7 फॉस्फरस
नारळ फळ
9.21 मिलिग्रॅम
Rank: 38 (Overall)
8.00 मिलिग्रॅम
Rank: 40 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.6.8 मँगनीज
बिलबेरी फळ
0.10 मिलिग्रॅम
Rank: 31 (Overall)
0.93 मिलिग्रॅम
Rank: 4 (Overall)
सफरचंद फळ
2.6.9 तांबे
गोजइबेरी फळ
0.07 मिलिग्रॅम
Rank: 33 (Overall)
0.11 मिलिग्रॅम
Rank: 19 (Overall)
सफरचंद फळ
2.6.10 सेलेनियम
गोजइबेरी फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
0.10 मैक्रोग्रॅम
Rank: 16 (Overall)
सफरचंद फळ
2.7 चरबीयुक्त आम्ल
2.7.1 ओमेगा 3s
सीताफळ फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
17.00 मिलिग्रॅम
Rank: 27 (Overall)
टरबूज फळ
2.7.2 ओमेगा 6s
अॅव्होकॅडो फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
23.00 मिलिग्रॅम
Rank: 48 (Overall)
जांभूळ फळ
2.8 स्टेरॉल
2.8.1 फायटोस्टेरॉल
अॅव्होकॅडो फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
6.00 मिलिग्रॅम
Rank: 13 (Overall)
जांभूळ फळ
2.9 पाण्याचा अंश
काकडी फळ
81.00 ग्रॅम
Rank: 53 (Overall)
86.00 ग्रॅम
Rank: 33 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.10 राख
बिलबेरी फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
0.22 ग्रॅम
Rank: 41 (Overall)
गोजइबेरी फळ
3 कॅलरीज
3.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
3.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
मनुका फळ
63.00 किलोकॅलरी
Rank: 16 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
काकडी फळ
3.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
नारळ फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
50.00 किलोकॅलरी
Rank: 14 (Overall)
काकडी फळ
3.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
चिंच फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
50.00 किलोकॅलरी
Rank: 15 (Overall)
रैंबूटन फळ
3.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
फ़ेजोआ फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
245.00 किलोकॅलरी
Rank: 31 (Overall)
गोजइबेरी फळ
3.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
नारळ फळ
73.00 किलोकॅलरी
Rank: 14 (Overall)
52.00 किलोकॅलरी
Rank: 21 (Overall)
टोमॅटो फळ
3.7 अन्नामध्ये उष्मांक
3.7.1 रसामध्ये उष्मांक
खजूर फळ
65.00 किलोकॅलरी
Rank: 19 (Overall)
53.00 किलोकॅलरी
Rank: 27 (Overall)
टोमॅटो फळ
3.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
हुकलबेरी फळ
220.00 किलोकॅलरी
Rank: 24 (Overall)
265.00 किलोकॅलरी
Rank: 13 (Overall)
क्लेमेंटाइन फळ
3.7.3 पाई मध्ये उष्मांक
अंजीर फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
303.00 किलोकॅलरी
Rank: 17 (Overall)
ब्रेडफ्रूट फळ
4 वैशिष्ट्ये
4.1 प्रकार
उष्णदेशीय
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, उष्णदेशीय
4.2 हंगाम
हिवाळा
शरद ऋतू
4.3 जाती
बटन मांगोस्तीन आणि लेमॉंद्रोप मांगोस्तीन
गुळगुळीत केन, अबकाक्सी, लाल स्पॅनिश आणि राणी
4.4 बिनबियांच्या विविधता
26% Low Calorie Fruits फळे have it !
26% Low Calorie Fruits फळे have it !
4.5 रंग
जांभळा
पिवळा
4.6 आतील रंग
पांढरा
पिवळा
4.7 आकार
गोल
लंबगोल
4.8 घडण
रसाळ
रसाळ
4.9 चव
लागू नाही
काटक, गोड, झोंबणारा
4.10 उत्पत्तिस्थान
इंडोनेशिया मोलुक्कास, सुंदा आइसलँड
मध्य अमेरिका, दक्षिण अमेरिका
4.11 वाढ
झाडे
उपलब्ध नाही
4.12 लागवड
4.12.1 मातीचा प्रकार
लागू नाही
चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
4.12.2 मातीत pH
5-6
5.5-6
4.12.3 हवामान
लागू नाही
गरम, भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा
5 तथ्ये
5.1 बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही
  • अननस हे दक्षिण भारतात प्रामुख्याने पिकणारे फळ आहे.
  • पाईनॅपलमध्ये मँगनिजचे प्रमाण मोठे असते. त्यामुळे पाईनॅपल खाणार्‍याच्या हाडांची मजबुती वाढते.
5.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
5.2.1 मद्य
92% Low Calorie Fruits फळे have it !
92% Low Calorie Fruits फळे have it !
5.2.2 बिअर
89% Low Calorie Fruits फळे have it !
89% Low Calorie Fruits फळे have it !
5.2.3 स्पिरिट
83% Low Calorie Fruits फळे have it !
83% Low Calorie Fruits फळे have it !
5.2.4 कॉकटेल
97% Low Calorie Fruits फळे have it !
97% Low Calorie Fruits फळे have it !
5.3 उत्पादन
5.3.1 अव्वल निर्माते
लागू नाही
कोस्टा रिका
5.3.2 अन्य देश
लागू नाही
ब्राझील, भारत, फिलीपिन्स, थायलंड
5.3.3 अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
5.3.4 अव्वल निर्यातदार
थायलंड
कोस्टा रिका
6 वैज्ञानिक नाव
6.1 वनस्पति नांव
गार्सिनिया मॅन्गोस्तान
आननस कोमोसस
6.2 प्रतिशब्द
गार्सिनिया मॅन्गोस्तान
आननस सेटिवस
7 वर्गीकरण
7.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
7.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
7.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
7.4 विभागणी
लागू नाही
मॅग्नोलिलोफायटा
7.5 वर्ग
अज्ञात
लिलिओप्सिडा
7.6 उपवर्ग
डिलेन्हिडे
कोम्मेलीनीडे
7.7 क्रम
मल्फिघीएल्स
पोएल्स
7.8 कुटुंब
क्लूसियासी
ब्रोमेलियासी
7.9 पोटजात
गार्सीनिआ
अननस
7.10 प्रजाती
जी. मॅन्गोस्तान
अ. कोमोसस
7.11 सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही
अननस