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Früchte mit Vitamin B1 (Thiamin) weniger als 0.033 mg

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Faser

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

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Kalorien in frisches Obst mit Schale

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Früchte
Wassergehalt
Faser
Zucker
Vitamin A (Retinol)
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Eisen
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95,23 G
0,50 g
1,67 g
5,00 mcg
2,80 mg
0,28 mg
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91,38 G
2,80 g
3,98 g
3,00 mcg
34,40 mg
0,08 mg
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90,95 G
2,00 g
4,89 g
1,00 mcg
58,80 mg
0,41 mg
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90,70 G
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
2,80 mg
0,30 mg
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88,87 G
1,50 g
8,39 g
16,00 mcg
6,60 mg
0,25 mg
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88,26 G
2,80 g
1,70 g
2,00 mcg
29,10 mg
0,60 mg
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88,20 G
0,00 g
4,90 g
11,00 mcg
21,00 mg
0,62 mg
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88,00 G
1,70 g
7,82 g
47,00 mcg
62,00 mg
0,25 mg
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87,68 G
1,70 g
8,10 g
7,50 mcg
36,40 mg
1,85 mg
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87,13 G
4,60 g
4,04 g
3,00 mcg
13,30 mg
0,25 mg
          of 4          
    
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