Casa
Bassa Frutta Calorie
-
Mela Verde Frutta
Longan Frutta
Mela Frutta
Calorico Elevato Frutta
+
Jackfruit Frutta
Melograno Frutta
Banana Frutta
Tutte Stagione Frutta
+
Mela Frutta
Pomodoro Frutta
Papaia Frutta
Frutta invernali
+
Kumquat Frutta
Mandarino Frutta
Fig Frutta
Frutta Primavera
+
Cetriolo Frutta
Gelso Frutta
Mora Frutta
×
Mangostano Porpora
☒
Data
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
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Confronto Frutta
Trova
▼
Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
Di Più
X
Mangostano Porpora
X
Data
Mangostano Porpora contro Data
Mangostano Porpora
Data
Add ⊕
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
NA
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
NA
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime
1.5 Effetti Collaterali
NA
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
All
High Calorie Fruits Frutta
have it !
1.6.2 Le Donne che Allattano
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
81%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
Cosa è Uvetta
⊕
▶
▼
15,60 g
Rank:
23
(Overall)
▶
75,03 g
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Avocado
⊕
▶
15.9
(Cosa è Kumqua..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Cosa è Frutto d..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
8,00 g
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mora
⊕
▶
2.9
(Cosa è Fig)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zucchero
Cosa è Data
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
63,35 g
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bilberry
⊕
▶
10.58
(Cosa è Mandar..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteina
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank:
49
(Overall)
▶
2,45 g
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
1.3
(Cosa è Longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
Cosa è Tamarillo
⊕
▶
▼
0,03
Rank:
25
(Overall)
▶
0,03
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.1
(Cosa è Lampon..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Cosa è Zucca
⊕
▶
▼
10,00 mcg
Rank:
27
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Cosa è Melograno
⊕
▶
42
(Cosa è Pomodo..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.053
(Cosa è Boysen..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.066
(Cosa è Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Cosa è Physalis
⊕
▶
▼
0,29 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
1,27 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
0.54
(Cosa è Cocco)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
56
(Overall)
▶
0,59 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Cosa è Litchi
⊕
▶
0.24
(Cosa è Albico..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Cosa è Banana
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
0,17 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.086
(Cosa è Uva)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
0,03 mcg
Rank:
35
(Overall)
▶
19,00 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
16
(Cosa è Mandar..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Cosa è Guaiava
⊕
▶
▼
7,20 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
0,40 mg
Rank:
71
(Overall)
▶
▲
Cosa è Oliva
⊕
▶
31.2
(Cosa è Pompel..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Cosa è Oliva
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
0.5
(Cosa è Physal..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Cosa è Verde Ki..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
2,70 mcg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Cosa è Arancia
⊕
▶
5.1
(Cosa è Mirtil..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Licopene
Cosa è Guaiava
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Cosa è Avocado
⊕
▶
1419
(Cosa è Pompel..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Cosa è Cachi Gi..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
75,00 mcg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Cosa è Ananas
⊕
▶
85
(Cosa è Cilieg..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Colina
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
6,30 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
6.7
(Cosa è Pomodo..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Grasso
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
21
(Overall)
▶
0,39 g
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Cosa è Physalis
⊕
▶
1.17
(Cosa è Melogr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
48,00 mg
Rank:
73
(Overall)
▶
656,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Cosa è Oliva
⊕
▶
250
(Cosa è Giuggi..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
1,02 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Cosa è Pompelmo Bianco
⊕
▶
0.69
(Cosa è Lampon..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Cosa è Oliva
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Cosa è Arancia
⊕
▶
26.2
(Cosa è Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
5,49 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
39,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Cosa è Longan
⊕
▶
20
(Cosa è Papaia)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
13,90 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
43,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
16
(Cosa è Boysen..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,29 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.22
(Cosa è Uvetta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosforo
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
9,21 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
62,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
27
(Cosa è Uva sp..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Manganese
Cosa è Bilberry
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
0,26 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.232
(Cosa è Melanz..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Rame
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,21 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.127
(Cosa è Uva)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
3,00 mcg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
3
(Cosa è Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Cosa è Annona c..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
3,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Cosa è Anguria
⊕
▶
35
(Cosa è Ribes ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
16,00 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
▲
Cosa è Jambul
⊕
▶
122
(Cosa è Oro Ki..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cosa è Jambul
⊕
▶
18
(Cosa è Albico..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Contenuto di Acqua
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
▼
81,00 g
Rank:
53
(Overall)
▶
20,53 g
Rank:
73
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
80.32
(Cosa è Cachi ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Cenere
Cosa è Bilberry
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
1,60 g
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
1.85
(Cosa è Uvetta)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Cosa è Uvetta
⊕
▶
▼
63,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
282,00 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
68
(Cosa è Guaiav..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
75
(Cosa è Annona..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cosa è Rambutan
⊕
▶
64
(Cosa è Mora)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorie nei Forma Secca
Cosa è Feijoa
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
290,00 kcal
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
300
(Cosa è Aranci..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
73,00 kcal
Rank:
14
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cosa è Pomodoro
⊕
▶
82
(Cosa è Rambut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Cosa è Data
⊕
▶
▼
65,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
461,00 kcal
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Cosa è Pomodoro
⊕
▶
75
(Cosa è Bilber..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Cosa è Hucklebe..
⊕
▶
▼
220,00 kcal
Rank:
24
(Overall)
▶
384,00 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Clementina
⊕
▶
238
(Cosa è Physal..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorie negli Torta
Cosa è Fig
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
321,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Cosa è L'albero del pane
⊕
▶
280
(Cosa è Litchi)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Tropicale
Tropicale
4.2 Stagione
Inverno
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
4.4 Apirene Varietà
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
4.5 Colore
Porpora
Nero, Marrone, Rosso, Giallo
4.6 Dentro Colore
Bianca
Marrone
4.7 Forma
Tondo
Ovale
4.8 Struttura
Succoso
Carnoso
4.9 Gusto
NA
Dolce
4.10 Origine
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda
Iraq
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
NA
Argilla, Terra grassa, Sabbia
4.12.2 pH del Suolo
5-6
8-10
4.12.3 Condizioni Climatiche
NA
Caldo, Caloroso
5 Fatti
5.1 Fatti su
Non Disponibile
Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
Non Disponibile
5.2.2 Birra
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
Non Disponibile
5.2.3 Spirits
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
Non Disponibile
5.2.4 Cocktails
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
Non Disponibile
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
NA
Egitto
5.3.2 Altri Paesi
NA
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
India
5.3.4 Top Esportatore
Tailandia
Emirati Arabi Uniti
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Garcinia mangostana
Phoenix Dactylifera
6.2 Sinonimo
Garcinia mangostana
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
NA
Magnoliophyta
7.5 Classe
Sconosciuto
Liliopsida
7.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Arecidae
7.7 Ordine
Malpighiales
Arecales
7.8 Famiglia
Clusiaceae
Arecaceae
7.9 Genus
Garcinia
Phoenix
7.10 Specie
G. mangostana
P. dactylifera
7.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Palma
Confronta Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Mangostano Porpora e Zucca di Ghianda
Mangostano Porpora e Sapota
Mangostano Porpora e Longan
» Di Più
Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Zucca Frutta
Bilberry Frutta
Susino Selvatico Fr...
Tamarillo Frutta
Zucca di Ghianda Fr...
Longan Frutta
» Di Più
Di Più Bassa Frutta C...
Bassa Frutta Calorie
»Di Più
Sapota
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Mela Verde
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Amarena
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
»Di Più
Data e Bilberry
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Data e Tamarillo
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Data e Susino Selvatico
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie