Huis
Low Calorie Fruits
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
Komkommer
Moerbei
braambes
×
Olijf
☒
zwarte bes
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menu
Vergelijk Fruits
Vind
▼
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Meer
X
Olijf
X
zwarte bes
Olijf vs zwarte bes Nutrition
Olijf
zwarte bes
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
1 Voeding
1.1 serving Size
100 g
100 g
1.2 Koolhydraten
Rozijn Nutrition
⊕
▶
▼
3,84 g
Rank:
72
(Overall)
▶
15,40 g
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Avocado Nutrition
⊕
▶
15.9
(kumquat Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.1 Vezel
Passievrucht Nu..
⊕
▶
▼
3,30 g
Rank:
18
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
braambes Nutrition
⊕
▶
2.9
(vijg Nutritio..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.2 Suiker
Datum Nutrition
⊕
▶
▼
0,54 g
Rank:
61
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
blauwe bosbes Nutrition
⊕
▶
10.58
(Mandarijn Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Eiwit
Goji bessen Nut..
⊕
▶
▼
1,03 g
Rank:
24
(Overall)
▶
1,40 g
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
appel Nutrition
⊕
▶
1.3
(longan Nutrit..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
Tamarillo Nutri..
⊕
▶
▼
0,26
Rank:
3
(Overall)
▶
0,09
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
appel Nutrition
⊕
▶
0.1
(Framboos Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4 vitaminen
1.4.1 Vitamine A (Retinol)
Pompoen Nutriti..
⊕
▶
▼
20,00 mcg
Rank:
20
(Overall)
▶
12,00 mcg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Granaatappel Nutrition
⊕
▶
42
(Tomaat Nutrit..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
Tamarinde Nutri..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
appel Nutrition
⊕
▶
0.053
(boysenberry N..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Goji bessen Nut..
⊕
▶
▼
0,01 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
appel Nutrition
⊕
▶
0.066
(Datum Nutriti..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.4 Vitamine B3 (niacine)
Physalis Nutrit..
⊕
▶
▼
0,24 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Goji bessen Nutrition
⊕
▶
0.54
(Kokosnoot Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Avocado Nutriti..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
57
(Overall)
▶
0,40 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Lychee Nutrition
⊕
▶
0.24
(Abrikoos Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
Banaan Nutrition
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
appel Nutrition
⊕
▶
0.086
(Druif Nutriti..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
Avocado Nutriti..
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen Nutrition
⊕
▶
16
(Mandarijn Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
guava Nutrition
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
72
(Overall)
▶
181,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Olijf Nutrition
⊕
▶
31.2
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Olijf Nutrition
⊕
▶
▼
3,81 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Goji bessen Nutrition
⊕
▶
0.5
(Physalis Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Green Kiwi Nutr..
⊕
▶
▼
1,40 mcg
Rank:
28
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Oranje Nutrition
⊕
▶
5.1
(Veenbes Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.11 lycopeen
guava Nutrition
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Avocado Nutrition
⊕
▶
1419
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.12 luteïne + zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
510,00 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ananas Nutrition
⊕
▶
85
(Zoete kers Nu..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.13 choline
Avocado Nutriti..
⊕
▶
▼
14,20 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen Nutrition
⊕
▶
6.7
(Tomaat Nutrit..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Dik
Kokosnoot Nutri..
⊕
▶
▼
15,32 g
Rank:
2
(Overall)
▶
0,40 g
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Physalis Nutrition
⊕
▶
1.17
(Granaatappel ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6 mineralen
1.6.1 Kalium
Goji bessen Nut..
⊕
▶
▼
42,00 mg
Rank:
74
(Overall)
▶
322,00 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Olijf Nutrition
⊕
▶
250
(Jujube Nutrit..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.2 Ijzer
Goji bessen Nut..
⊕
▶
▼
0,49 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
1,54 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
witte Grapefruit Nutrition
⊕
▶
0.69
(Framboos Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.3 Natrium
Olijf Nutrition
⊕
▶
▼
1.556,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Oranje Nutrition
⊕
▶
26.2
(Jambul Nutrit..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.4 Calcium
Goji bessen Nut..
⊕
▶
▼
52,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
55,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
longan Nutrition
⊕
▶
20
(Papaja Nutrit..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.5 Magnesium
Tamarinde Nutri..
⊕
▶
▼
11,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
24,00 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Goji bessen Nutrition
⊕
▶
16
(boysenberry N..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.6 Zink
Goji bessen Nut..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
0,27 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
appel Nutrition
⊕
▶
0.22
(Rozijn Nutrit..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.7 Fosfor
Kokosnoot Nutri..
⊕
▶
▼
4,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
59,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Goji bessen Nutrition
⊕
▶
27
(Kruisbes Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.8 Mangaan
blauwe bosbes N..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
0,26 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
appel Nutrition
⊕
▶
0.232
(Aubergine Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.9 Koper
Goji bessen Nut..
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,09 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
appel Nutrition
⊕
▶
0.127
(Druif Nutriti..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.10 Selenium
Goji bessen Nut..
⊕
▶
▼
0,90 mcg
Rank:
8
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
appel Nutrition
⊕
▶
3
(Datum Nutriti..)
◀
▶
ADD ⊕
1.7 Vetzuren
1.7.1 Omega 3 vetzuren
Cherimoya Nutri..
⊕
▶
▼
92,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
72,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Watermeloen Nutrition
⊕
▶
35
(Rode bes Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.7.2 Omega 6s
Avocado Nutriti..
⊕
▶
▼
1.215,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
107,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Jambul Nutrition
⊕
▶
122
(gouden Kiwi N..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8 sterolen
1.8.1 phytosterol
Avocado Nutriti..
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Nutrition
⊕
▶
18
(Abrikoos Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 Water inhoud
Komkommer Nutri..
⊕
▶
▼
75,28 g
Rank:
64
(Overall)
▶
81,96 g
Rank:
51
(Overall)
▶
▲
Goji bessen Nutrition
⊕
▶
80.32
(Japanese Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
1.10 As
blauwe bosbes N..
⊕
▶
▼
4,53 g
Rank:
2
(Overall)
▶
0,86 g
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Goji bessen Nutrition
⊕
▶
1.85
(Rozijn Nutrit..)
◀
▶
ADD ⊕
Vergelijk High Calorie Fruits
» Meer
Olijf en Pruim
Olijf en Passievrucht
Olijf en American Persimmon
» Meer
Meer Vergelijk High Calorie Fruits
High Calorie Fruits
» Meer
Datum
Kokosnoot
Durian
Jujube
Pruim
American Persimmon
» Meer
Meer High Calorie F...
High Calorie Fruits
»Meer
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
»Meer
zwarte bes en Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
zwarte bes en Jujube
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
zwarte bes en Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits