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Avocado
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Tomate

Avocado vs Tomate

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, natürliche Entgiftung, Osteoporose-Prävention, Schutz vor chronischen Krankheiten
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
1.2 Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
1.3 Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung, Juckreiz, Latex-Allergie, Verstopfte Nase, Hautausschläge, Schluckbeschwerden, Schwellung, Magenverstimmung, Vomiting, Pfeifender Atem
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Überempfindlichkeit, Gewichtszunahme
Herz brennen
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
1,00 g3,90 g
Apfel
1 79.18
2.2.1 Faser
6,70 g1,20 g
Was ist Brombeere ?
0 10.4
2.2.2 Zucker
0,70 g2,60 g
Was ist Heidelbeere ?
0 63.35
2.3 Eiweiß
2,00 g0,90 g
Was ist Apfel ?
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,240,23
Was ist Apfel ?
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg42,00 mcg
Was ist Granatapfel ?
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,04 mg
Was ist Apfel ?
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg0,02 mg
Was ist Apfel ?
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg0,59 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
1,40 mg0,09 mg
Was ist Litschi ?
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,30 mg0,08 mg
Was ist Apfel ?
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
81,00 mcg15,00 mcg
Was ist Goji-Beeren ?
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mg14,00 mg
Was ist Olive ?
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg0,54 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
21,00 mcg7,90 mcg
Was ist Orange ?
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcg2.573,00 mcg
Mango
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
271,00 mcg123,00 mcg
Was ist Ananas ?
0 834
2.4.13 Cholin
14,20 mg6,70 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 14.2
2.5 Fett
14,70 g0,20 g
Was ist Physalis ?
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
485,00 mg237,00 mg
Was ist Olive ?
42 840
2.6.2 Eisen
0,50 mg0,27 mg
Was ist Weiße Pampelmuse ?
0.06 9
2.6.3 Natrium
7,00 mg5,00 mg
Was ist Orange ?
0 1556
2.6.4 Kalzium
12,00 mg10,00 mg
Was ist Longan ?
1 100
2.6.5 Magnesium
29,00 mg11,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 92
2.6.6 Zink
0,60 mg0,17 mg
Was ist Apfel ?
0 2.7
2.6.7 Phosphor
52,00 mg24,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mg0,11 mg
Was ist Apfel ?
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,20 mg0,06 mg
Was ist Apfel ?
0 2
2.6.10 Selen
0,40 mcg0,00 mcg
Was ist Apfel ?
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
236,00 mg3,00 mg
Was ist Wassermelone ?
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.689,00 mg80,00 mg
Was ist Jambul ?
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
87,00 mg7,00 mg
Was ist Jambul ?
0 87
2.9 Wassergehalt
73,20 G94,52 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 95.23
2.10 Asche
1,60 G0,50 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
160,00 kcal18,00 kcal
Was ist Gurke ?
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Gurke ?
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
172,40 kcal16,00 kcal
Was ist Rambutan ?
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
686,40 kcal258,00 kcal
Was ist Goji-Beeren ?
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar17,00 kcal
Apfel
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
306,00 kcal17,00 kcal
Apfel
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
222,00 kcal110,00 kcal
Was ist Clementine ?
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
288,00 kcal150,00 kcal
Was ist Brotfrucht ?
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere, Baumfrucht, Tropisch
Beere, Fruchtgemüse
4.2 Jahreszeit
Sommer
Alle Jahreszeiten
4.3 Sorten
Speck,Fuerte,Gwen,Hass,Lamb Hass,Pinkerton,Schilf und Zutano
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
ja
4.5 Farbe
Dunkelgrün
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb
4.6 Innenfarbe
Weiß
Rot
4.7 Gestalten
Oval
Runden
4.8 Textur
Saftig
Saftig
4.9 Geschmack
Vorratskammer
Sauer, Süß
4.10 Herkunft
Mexiko, Zentralamerika
Zentralamerika, Südamerika
4.11 Wächst auf
Bäume
Gebüsch
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Decomposed Granit, Kalkstein, sandiger Lehm, Gut belüftet
Lehm, sandiger Lehm
4.12.2 Boden-pH
6-6.56-6.8
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Feucht, Ohne Fröste
Sonnig, Warm
5 Fakten
5.1 Fakten über
Der älteste lebende Avocado-Baum ist in der Universität von Kalifornien gefunden und wurde im Jahre 1879 gepflanzt. Avocados können für Butter in Backwaren Rezepte ausgetauscht werden.
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
Nein
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Mexiko
China
5.3.2 Andere Länder
Chile, China, Kolumbien, Dominikanische Republik, Indonesien, Kenia, Mexiko, Peru, Ruanda, vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Nigeria
5.3.4 Top Exporteur
Mexiko
Niederlande
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Persea Americana
Solanum lycopersicum
6.2 Synonym
Persea Gratissima
Lycopersicon esculentum
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Magnollidae
Asteridae
7.7 Auftrag
Laurales
Solanales
7.8 Familie
Lauraceae
Solanaceae
7.9 Gattung
Persea
Solanum
7.10 Spezies
P. Americana
S. lycopersicum
7.11 Gattungsgruppe
Lorbeer
Nachtschatten