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Feige

Olive und Feige

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
1.2 Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
1.3 Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
N/A
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände
1.5 Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
3,84 g19,20 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.2 Faser
3,30 g2,90 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.6 Zucker
0,54 g16,30 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.4 Eiweiß
1,03 g0,80 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.5.2 Protein zu Carb-Verhältnis
0,260,04
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.6 Vitamine
2.6.1 Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg7,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.7.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.8.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg0,05 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.8.6 Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg0,40 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.9.3 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,02 mg0,30 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.10.3 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,11 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.10.8 Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg6,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.11.4 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg2,00 mg
Apfel
0 228.3
2.11.8 Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg0,11 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.12.3 Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 mcg4,70 mcg
Orange Früchte
0 40.3
2.13.2 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Früchte
0 5204
3.2.1 Lutein + Zeaxanthin
510,00 mcg9,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
3.3.1 Cholin
14,20 mg4,70 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
3.6 Fett
15,32 g0,30 g
Physalis Früchte
0 33.49
3.8 Mineralien
3.8.1 Kalium
42,00 mg232,00 mg
Apfel
42 840
3.10.1 Eisen
0,49 mg0,37 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
3.12.3 Natrium
1.556,00 mg1,00 mg
Orange Früchte
0 1556
3.13.1 Kalzium
52,00 mg35,00 mg
Longan Früchte
1 100
3.14.3 Magnesium
11,00 mg17,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
4.3.1 Zink
0,04 mg0,15 mg
Apfel Früchte
0 2.7
8.2.1 Phosphor
4,00 mg14,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
9.5.1 Mangan
0,00 mg0,13 mg
Apfel Früchte
0 3.3
9.7.1 Kupfer
0,12 mg0,07 mg
Apfel Früchte
0 2
9.9.1 Selen
0,90 mcg0,20 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
9.10 Fettsäuren
9.10.1 Omega 3-Fettsäuren
92,00 mg0,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
9.12.1 Omega 6s
1.215,00 mg144,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
9.15 Sterol
9.15.1 Phytosterol
Nicht verfügbar31,00 mg
Jambul Früchte
0 87
9.17 Wassergehalt
75,28 G79,11 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
9.18 Asche
4,53 G0,66 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
10 Kalorien
10.1 Serviergröße
100g
100g
10.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
115,00 kcal74,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
12.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
15.19 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar71,42 kcal
Rambutan Früchte
0 187
18.12 Kalorien in getrockneter Form
467,00 kcal249,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
18.13 Kalorien in Konservendosen
119,00 kcal69,00 kcal
Tomate Früchte
17 443
18.14 Kalorien in Lebensmitteln
18.14.1 Kalorien in Saft
60,00 kcal65,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
18.14.2 Kalorien in Jam
200,00 kcal360,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
18.14.3 Kalorien in Pie
240,00 kcal450,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
19 Charakteristik
19.1 Typ
Baumfrucht
Baumfrucht
19.2 Jahreszeit
Feder, Sommer
Sommer, Winter
19.3 Sorten
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild
19.4 Kernlos Vielfalt
Nein
ja
19.5 Farbe
Schwarz, Grün, Lila, Gelb
Grün, Lila, Rot
19.6 Innenfarbe
Braun
Rosa
19.7 Gestalten
Oval
Konisch
19.8 Textur
Fleischig
Fleischig
19.9 Geschmack
Bitter
Süß
19.10 Herkunft
Östliches Mittelmeer-Region
West-Asien
19.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
19.12 Anbau
19.12.1 Bodenart
Gut durchlässige
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig
19.12.2 Boden-pH
7-85-7
Moltebeeren
3.5 10
19.12.3 Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Trocken, Warm
20 Fakten
20.1 Fakten über
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.
20.2 In Alkoholische Getränke
20.2.1 Wein
ja
ja
20.2.2 Bier
ja
ja
20.2.3 Spirituosen
ja
ja
20.2.4 Cocktails
ja
ja
20.3 Produktion
20.3.1 Oberste Produzent
Spanien
Truthahn
20.3.2 Andere Länder
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika
20.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Frankreich
20.3.4 Top Exporteur
Italien
Truthahn
21 Wissenschaftlicher Name
21.1 Botanischer Name
Olea europaea
Ficus carica
21.2 Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
22 Einstufung
22.1 Domain
Eukarya
Eukarya
22.2 Königreich
Plantae
Plantae
22.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
22.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
22.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
22.6 Unterklasse
Rosidae
Alismidae
22.7 Auftrag
Lamiales
Rosales
22.8 Familie
Oleaceae
Moraceae
22.9 Gattung
Olea
Ficus
22.10 Spezies
O. europaea
Ficus carica
22.11 Gattungsgruppe
Olive
Maulbeere