Granatapfel

Kokosnuss

Granatapfel und Kokosnuss

Granatapfel

Kokosnuss

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung

Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

18,70 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Faser

4,00 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

13,67 g6,23 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,67 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,22

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,29 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,38 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

38,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

10,20 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,60 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

1,17 g33,49 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

236,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,30 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

10,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,35 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

36,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,12 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,16 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,50 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

79,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar37,60 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

77,93 G47,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,53 G0,97 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

83,00 kcal354,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

366,66 kcal660,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar443,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

60,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

210,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

360,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Herbst

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada

Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelrot, Hellrosa-rot

Braun, Grün

4.6 Innenfarbe

Rot

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

Knusprig

4.9 Geschmack

Saftig, Süß

Saftig, Süßlich

4.10 Herkunft

Indien, Ich rannte

Amerika, Indien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Sand

4.12.2 Boden-pH

5.5-73.5-8.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Trocken, Heiß

Heiß, Feucht

5 Fakten

5.1 Fakten über

Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.

Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Ich rannte

Indonesien

5.3.2 Andere Länder

Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan

Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka