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Feige
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Avocado

Feige und Avocado

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung
Krebsprävention, natürliche Entgiftung, Osteoporose-Prävention, Schutz vor chronischen Krankheiten
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken
1.3 Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung, Juckreiz, Latex-Allergie, Verstopfte Nase, Hautausschläge, Schluckbeschwerden, Schwellung, Magenverstimmung, Vomiting, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Allergische Reaktion, Überempfindlichkeit, Gewichtszunahme
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
19,20 g1,00 g
Apfel
1 79.18
2.2.1 Faser
2,90 g6,70 g
Brombeere Früchte
0 10.4
1.7.1 Zucker
16,30 g0,70 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
1.8 Eiweiß
0,80 g2,00 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
1.8.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,040,24
Apfel Früchte
0.02 0.52
1.9 Vitamine
1.9.1 Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg7,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
1.9.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 0.428
1.9.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 1.3
1.9.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg1,70 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
1.9.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg1,40 mg
Litschi Früchte
0 1.4
1.9.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg0,30 mg
Apfel Früchte
0 0.4
1.9.7 Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg81,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
1.9.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,00 mg10,00 mg
Olive Früchte
0 228.3
1.9.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg2,10 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
1.9.10 Vitamin K (Phyllochinon)
4,70 mcg21,00 mcg
Orange Früchte
0 40.3
1.9.11 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
1.9.12 Lutein + Zeaxanthin
9,00 mcg271,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
1.9.13 Cholin
4,70 mg14,20 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
1.10 Fett
0,30 g14,70 g
Physalis Früchte
0 33.49
1.11 Mineralien
1.11.1 Kalium
232,00 mg485,00 mg
Olive Früchte
42 840
1.11.2 Eisen
0,37 mg0,50 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
1.11.3 Natrium
1,00 mg7,00 mg
Orange Früchte
0 1556
1.11.4 Kalzium
35,00 mg12,00 mg
Longan Früchte
1 100
1.11.5 Magnesium
17,00 mg29,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
1.11.6 Zink
0,15 mg0,60 mg
Apfel Früchte
0 2.7
1.11.7 Phosphor
14,00 mg52,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
1.11.8 Mangan
0,13 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 3.3
1.11.9 Kupfer
0,07 mg0,20 mg
Apfel Früchte
0 2
1.11.10 Selen
0,20 mcg0,40 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
1.12 Fettsäuren
1.12.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg236,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
1.12.2 Omega 6s
144,00 mg1.689,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
1.13 Sterol
1.13.1 Phytosterol
31,00 mg87,00 mg
Jambul Früchte
0 87
1.14 Wassergehalt
79,11 G73,20 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
1.15 Asche
0,66 G1,60 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
2 Kalorien
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
74,00 kcal160,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
2.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
2.4 Kalorien in gefrorener Form
71,42 kcal172,40 kcal
Rambutan Früchte
0 187
1.3 Kalorien in getrockneter Form
249,00 kcal686,40 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
1.4 Kalorien in Konservendosen
69,00 kcalNicht verfügbar
Tomate Früchte
17 443
1.5 Kalorien in Lebensmitteln
1.5.1 Kalorien in Saft
65,00 kcal306,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
1.5.2 Kalorien in Jam
360,00 kcal222,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
1.5.3 Kalorien in Pie
450,00 kcal288,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
2 Charakteristik
2.1 Typ
Baumfrucht
Beere, Baumfrucht, Tropisch
2.2 Jahreszeit
Sommer, Winter
Sommer
2.3 Sorten
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild
Speck,Fuerte,Gwen,Hass,Lamb Hass,Pinkerton,Schilf und Zutano
2.4 Kernlos Vielfalt
ja
Nein
2.5 Farbe
Grün, Lila, Rot
Dunkelgrün
2.6 Innenfarbe
Rosa
Weiß
2.7 Gestalten
Konisch
Oval
2.8 Textur
Fleischig
Saftig
2.9 Geschmack
Süß
Vorratskammer
2.10 Herkunft
West-Asien
Mexiko, Zentralamerika
2.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
2.12 Anbau
2.12.1 Bodenart
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig
Decomposed Granit, Kalkstein, sandiger Lehm, Gut belüftet
2.12.2 Boden-pH
5-76-6.5
Moltebeeren
3.5 10
2.12.3 Klimabedingungen
Trocken, Warm
Feucht, Ohne Fröste
3 Fakten
3.1 Fakten über
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.
Der älteste lebende Avocado-Baum ist in der Universität von Kalifornien gefunden und wurde im Jahre 1879 gepflanzt. Avocados können für Butter in Backwaren Rezepte ausgetauscht werden.
3.2 In Alkoholische Getränke
3.2.1 Wein
ja
ja
3.2.2 Bier
ja
ja
3.2.3 Spirituosen
ja
ja
3.2.4 Cocktails
ja
ja
3.3 Produktion
3.3.1 Oberste Produzent
Truthahn
Mexiko
3.3.2 Andere Länder
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika
Chile, China, Kolumbien, Dominikanische Republik, Indonesien, Kenia, Mexiko, Peru, Ruanda, vereinigte Staaten von Amerika
3.3.3 Top Importeur
Frankreich
vereinigte Staaten von Amerika
3.3.4 Top Exporteur
Truthahn
Mexiko
4 Wissenschaftlicher Name
4.1 Botanischer Name
Ficus carica
Persea Americana
4.2 Synonym
Nicht verfügbar
Persea Gratissima
5 Einstufung
5.1 Domain
Eukarya
Eukarya
5.2 Königreich
Plantae
Plantae
5.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
5.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
5.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
5.6 Unterklasse
Alismidae
Magnollidae
5.7 Auftrag
Rosales
Laurales
5.8 Familie
Moraceae
Lauraceae
5.9 Gattung
Ficus
Persea
5.10 Spezies
Ficus carica
P. Americana
5.11 Gattungsgruppe
Maulbeere
Lorbeer