×

Banane
Banane

Feige
Feige



ADD
Compare
X
Banane
X
Feige

Banane und Feige

Add ⊕

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände

Nebenwirkungen

Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

22,80 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,60 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

12,20 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,10 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,70 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,40 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

20,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

8,70 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

22,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

9,80 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,30 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

358,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,30 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

5,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

27,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,20 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

22,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

1,00 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

27,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

46,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

36,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

74,90 G79,11 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,80 G0,66 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

95,29 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

89,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

85,71 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

105,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

121,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

100,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

120,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

269,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere, Tropisch
Baumfrucht

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Sommer, Winter

Sorten

Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild

Kernlos Vielfalt

ja
ja

Farbe

Grün, Gelb
Grün, Lila, Rot

Innenfarbe

Weiß
Rosa

Gestalten

Geschwungene Zylinder
Konisch

Textur

Fleischig
Fleischig

Geschmack

Süß
Süß

Herkunft

Papua-Neuguinea
West-Asien

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig

Boden-pH

5.5-75-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Trocken, Warm

Fakten

Fakten über

Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
Truthahn

Andere Länder

Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Europa
Frankreich

Top Exporteur

Ecuador
Truthahn

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Musa acuminata und Musa balbisiana
Ficus carica

Synonym

Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum
Ficus Carica

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Liliidae
Alismidae

Auftrag

Zingiberales
Rosales

Familie

Musaceae
Moraceae

Gattung

Musa
Ficus

Spezies

M. acuminata, M. balbisiana
Ficus carica

Gattungsgruppe

Banane
Maulbeere