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Apfel Früchte
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Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung
1.3 Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
N/A
1.5 Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren
Allergische Reaktion
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
Was ist Rosine ?
⊕
▶
▼
69,21 g
Rank:
3
(Overall)
▶
12,92 g
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Was ist Avocado ?
⊕
▶
15.9
(Was ist Kumqu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Faser
Was ist Maracuj..
⊕
▶
▼
8,00 g
Rank:
3
(Overall)
▶
6,40 g
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Was ist Brombeere ?
⊕
▶
2.9
(Was ist Feige..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zucker
Was ist Datum ?
⊕
▶
▼
13,00 g
Rank:
11
(Overall)
▶
8,20 g
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Was ist Heidelbeere ?
⊕
▶
10.58
(Was ist Manda..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Eiweiß
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
14,07 g
Rank:
1
(Overall)
▶
0,98 g
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
1.3
(Was ist Longa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
Was ist Tamaril..
⊕
▶
▼
0,20
Rank:
7
(Overall)
▶
0,05
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.1
(Was ist Himbe..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
Was ist Kürbis ?
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Was ist Granatapfel ?
⊕
▶
42
(Was ist Tomat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Was ist Tamarin..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
0,01 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.053
(Was ist Boyse..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
1,30 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.066
(Was ist Datum..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
Was ist Physali..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
64
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
0.54
(Was ist Kokos..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
58
(Overall)
▶
0,23 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Was ist Litschi ?
⊕
▶
0.24
(Was ist Aprik..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Was ist Banane ?
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.086
(Was ist Traub..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
23,00 mcg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
16
(Was ist Manda..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Was ist Guava ?
⊕
▶
▼
19,20 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
32,90 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Was ist Olive ?
⊕
▶
31.2
(Was ist Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Was ist Olive ?
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
0,16 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
0.5
(Was ist Physa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
Was ist Grüne K..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
3,50 mcg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Was ist Orange ?
⊕
▶
5.1
(Was ist Preis..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Lycopin
Was ist Guava ?
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
5,00 mcg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Was ist Avocado ?
⊕
▶
1419
(Was ist Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
Was ist Japanes..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
27,00 mcg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Was ist Ananas ?
⊕
▶
85
(Was ist Süße ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Cholin
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
6.7
(Was ist Tomat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Fett
Was ist Kokosnu..
⊕
▶
▼
1,00 g
Rank:
6
(Overall)
▶
0,60 g
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Was ist Physalis ?
⊕
▶
1.17
(Was ist Grana..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
840,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
172,00 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Was ist Olive ?
⊕
▶
250
(Was ist Jujub..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Eisen
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
9,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,14 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
Was ist Weiße Pampelmuse ?
⊕
▶
0.69
(Was ist Himbe..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Natrium
Was ist Olive ?
⊕
▶
▼
24,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Was ist Orange ?
⊕
▶
26.2
(Was ist Jambu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Kalzium
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
100,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
17,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Was ist Longan ?
⊕
▶
20
(Was ist Papay..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesium
Was ist Tamarin..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
9,00 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
16
(Was ist Boyse..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zink
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
2,70 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.22
(Was ist Rosin..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Phosphor
Was ist Kokosnu..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
19,00 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
27
(Was ist Stach..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Was ist Heidelb..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.232
(Was ist Auber..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Kupfer
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
48
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.127
(Was ist Traub..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selen
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
63,70 mcg
Rank:
1
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
3
(Was ist Datum..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
Was ist Cherimo..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
58,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Was ist Wassermelone ?
⊕
▶
35
(Was ist Rote ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
214,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Was ist Jambul ?
⊕
▶
122
(Was ist Gold-..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Was ist Jambul ?
⊕
▶
18
(Was ist Aprik..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Wassergehalt
Was ist Gurke ?
⊕
▶
▼
0,00 G
Rank:
76
(Overall)
▶
83,28 G
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
80.32
(Was ist Japan..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Asche
Was ist Heidelb..
⊕
▶
▼
0,00 G
Rank:
45
(Overall)
▶
0,38 G
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
1.85
(Was ist Rosin..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
Was ist Rosine ?
⊕
▶
▼
32,00 kcal
Rank:
36
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Was ist Gurke ?
⊕
▶
68
(Was ist Guava..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Was ist Kokosnu..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
55,00 kcal
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Was ist Gurke ?
⊕
▶
75
(Was ist Cheri..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Was ist Tamarin..
⊕
▶
▼
90,00 kcal
Rank:
6
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Was ist Rambutan ?
⊕
▶
64
(Was ist Bromb..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Kalorien in getrockneter Form
Was ist Feijoa ?
⊕
▶
▼
32,00 kcal
Rank:
42
(Overall)
▶
747,00 kcal
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
300
(Was ist Orang..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Kalorien in Konservendosen
Was ist Kokosnu..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Was ist Tomate ?
⊕
▶
82
(Was ist Rambu..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
Was ist Datum ?
⊕
▶
▼
40,00 kcal
Rank:
35
(Overall)
▶
25,00 kcal
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Was ist Tomate ?
⊕
▶
75
(Was ist Heide..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Kalorien in Jam
Was ist Amerika..
⊕
▶
▼
180,00 kcal
Rank:
29
(Overall)
▶
220,00 kcal
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Was ist Clementine ?
⊕
▶
238
(Was ist Physa..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Kalorien in Pie
Was ist Feige ?
⊕
▶
▼
240,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
300,00 kcal
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Was ist Brotfrucht ?
⊕
▶
280
(Was ist Litsc..)
◀
▶
ADD ⊕
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere
Baumfrucht
4.2 Jahreszeit
Herbst
Herbst, Winter
4.3 Sorten
Keine Typen
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Scharlachrot
Grün
4.6 Innenfarbe
Orange
Weiß
4.7 Gestalten
Oval
Oval
4.8 Textur
Zäh
Saftig
4.9 Geschmack
Leicht bitter, Torte
Süß
4.10 Herkunft
Unbekannt
Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay
4.11 Wächst auf
Bäume
Nicht Verfügbar
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Gut durchlässige
Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig
4.12.2 Boden-pH
6.8-8.1
6-6.5
4.12.3 Klimabedingungen
Kalt, Heiß
Kalt, Warm
5 Fakten
5.1 Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
China
Neuseeland
5.3.2 Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
China
5.3.4 Top Exporteur
China
Neuseeland
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Lycium barbarum
Acca sellowiana
6.2 Synonym
Wolfberry
Feijoa sellowiana oder Orthostemon sellowianus
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Unbekannt
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Unbekannt
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Asteridae
Rosidae
7.7 Auftrag
Solanales
Myrtales
7.8 Familie
Solanaceae
Myrtaceae
7.9 Gattung
Lycium
Acca
7.10 Spezies
L. barbarum
A. sellowiana
7.11 Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Myrte
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