Huis
Low Calorie Fruits
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
Komkommer
Moerbei
braambes
×
Olijf
☒
Sapota
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menu
Vergelijk Fruits
Vind
▼
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Meer
X
Olijf
X
Sapota
Olijf en Sapota
Olijf
Sapota
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar, Onbekend
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering
1.2 Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress
1.3 Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
NA
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
1.5 Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
Diarree, braken
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
Als een snack in de late namiddag
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
Rozijn
⊕
▶
▼
3,84 g
Rank:
72
(Overall)
▶
10,40 g
Rank:
51
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Vezel
Passievrucht
⊕
▶
▼
3,30 g
Rank:
18
(Overall)
▶
1,50 g
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
braambes
⊕
▶
2.9
(vijg)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Suiker
Datum
⊕
▶
▼
0,54 g
Rank:
61
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
62
(Overall)
▶
▲
blauwe bosbes
⊕
▶
10.58
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Eiwit
Goji bessen
⊕
▶
▼
1,03 g
Rank:
24
(Overall)
▶
0,80 g
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,26
Rank:
3
(Overall)
▶
0,08
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.1
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
Pompoen
⊕
▶
▼
20,00 mcg
Rank:
20
(Overall)
▶
245,10 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Granaatappel
⊕
▶
42
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
Tamarinde
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.053
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,01 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.066
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
Physalis
⊕
▶
▼
0,24 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
0,50 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.54
(Kokosnoot)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
57
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Lychee
⊕
▶
0.24
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
Banaan
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.086
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
11,00 mcg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
guava
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
72
(Overall)
▶
6,50 mg
Rank:
58
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
31.2
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Olijf
⊕
▶
▼
3,81 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.5
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Green Kiwi
⊕
▶
▼
1,40 mcg
Rank:
28
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
5.1
(Veenbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 lycopeen
guava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
510,00 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Zoete kers)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 choline
Avocado
⊕
▶
▼
14,20 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
6.7
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Dik
Kokosnoot
⊕
▶
▼
15,32 g
Rank:
2
(Overall)
▶
0,10 g
Rank:
43
(Overall)
▶
▲
Physalis
⊕
▶
1.17
(Granaatappel)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
Goji bessen
⊕
▶
▼
42,00 mg
Rank:
74
(Overall)
▶
263,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
250
(Jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ijzer
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,49 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
0,60 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
witte Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Natrium
Olijf
⊕
▶
▼
1.556,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcium
Goji bessen
⊕
▶
▼
52,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
26,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaja)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesium
Tamarinde
⊕
▶
▼
11,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
26,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zink
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.22
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Kokosnoot
⊕
▶
▼
4,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
27,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
27
(Kruisbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangaan
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.232
(Aubergine)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Koper
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.127
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenium
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,90 mcg
Rank:
8
(Overall)
▶
0,40 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
3
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
Cherimoya
⊕
▶
▼
92,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
22,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Watermeloen
⊕
▶
35
(Rode bes)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado
⊕
▶
▼
1.215,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
13,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(gouden Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Avocado
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Water inhoud
Komkommer
⊕
▶
▼
75,28 g
Rank:
64
(Overall)
▶
89,70 g
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
80.32
(Japanese Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 As
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
4,53 g
Rank:
2
(Overall)
▶
0,80 g
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
1.85
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
Rozijn
⊕
▶
▼
115,00 kcal
Rank:
5
(Overall)
▶
40,00 kcal
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Kokosnoot
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorieën in Frozen Form
Tamarinde
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
39,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Ramboetan
⊕
▶
64
(braambes)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Feijoa
⊕
▶
▼
467,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
56,00 kcal
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
300
(Oranje)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorieën in Canned Form
Kokosnoot
⊕
▶
▼
119,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
40,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
82
(Ramboetan)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
Datum
⊕
▶
▼
60,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
75
(blauwe bosbes)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorieën in Jam
bosbes
⊕
▶
▼
200,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Clementine
⊕
▶
238
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorieën in Pie
vijg
⊕
▶
▼
240,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Broodfruit
⊕
▶
280
(Lychee)
◀
▶
ADD ⊕
4 Kenmerken
4.1 Type
boom fruit
BES
4.2 Seizoen
Lente, Zomer
Winter
4.3 rassen
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm
4.4 Seedless Variety
Nee
Niet beschikbaar
4.5 Kleur
Zwart, Groen, purper, Geel
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen
4.6 Inside Color
Bruin
Niet beschikbaar
4.7 Vorm
ovaal
Ronde
4.8 structuur
Vlezig
Vlezig
4.9 Smaak
Bitter
zoetachtig
4.10 Oorsprong
Oostelijke Middellandse Zee
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend
4.11 groeit op
bomen
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Goed gedraineerde
Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
7-8
5-7
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Koude, Zonnig
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Niet beschikbaar
5.2.2 Bier
Ja
Niet beschikbaar
5.2.3 spiritualiën
Ja
Niet beschikbaar
5.2.4 cocktails
Ja
Niet beschikbaar
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Spanje
China
5.3.2 Andere landen
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Verenigde Arabische Emiraten
5.3.4 Top exporteur
Italië
Indië
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Olea europaea
Cucurbita
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
winter Squash
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
Dillenhidae
7.7 Bestellen
Lamiales
cucurbitales
7.8 Familie
Oleaceae
Cucurbitaceae
7.9 Geslacht
Olea
cucurbita
7.10 species
O. europaea
pepo
7.11 Generic Group
Olijf
Niet beschikbaar
Vergelijk High Calorie Fruits
» Meer
Olijf en Passievrucht
Olijf en American Persimmon
Olijf en Pruim
» Meer
Meer Vergelijk High Calorie Fruits
High Calorie Fruits
» Meer
Datum
Kokosnoot
Durian
Jujube
Pruim
American Persimmon
» Meer
Meer High Calorie F...
High Calorie Fruits
»Meer
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
»Meer
Sapota en Jujube
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Sapota en Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Sapota en Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits