Huis
Low Calorie Fruits
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
Komkommer
Moerbei
braambes
×
Datum
☒
Olijf
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menu
Vergelijk Fruits
Vind
▼
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Meer
X
Datum
X
Olijf
Datum en Olijf
Datum
Olijf
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
1.1.1 algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
1.2 Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
1.3 Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen
NA
1.5 Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
Rozijn
⊕
▶
▼
75,03 g
Rank:
2
(Overall)
▶
3,84 g
Rank:
72
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Vezel
Passievrucht
⊕
▶
▼
8,00 g
Rank:
3
(Overall)
▶
3,30 g
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
braambes
⊕
▶
2.9
(vijg)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Suiker
Datum
⊕
▶
▼
63,35 g
Rank:
1
(Overall)
▶
0,54 g
Rank:
61
(Overall)
▶
▲
blauwe bosbes
⊕
▶
10.58
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Eiwit
Goji bessen
⊕
▶
▼
2,45 g
Rank:
6
(Overall)
▶
1,03 g
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,03
Rank:
25
(Overall)
▶
0,26
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.1
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
Pompoen
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
20,00 mcg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Granaatappel
⊕
▶
42
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
Tamarinde
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.053
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
0,01 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.066
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
Physalis
⊕
▶
▼
1,27 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
0,24 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.54
(Kokosnoot)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
0,59 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
57
(Overall)
▶
▲
Lychee
⊕
▶
0.24
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
Banaan
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.086
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
19,00 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
guava
⊕
▶
▼
0,40 mg
Rank:
71
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
72
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
31.2
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Olijf
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
3,81 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.5
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Green Kiwi
⊕
▶
▼
2,70 mcg
Rank:
23
(Overall)
▶
1,40 mcg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
5.1
(Veenbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 lycopeen
guava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
75,00 mcg
Rank:
18
(Overall)
▶
510,00 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Zoete kers)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 choline
Avocado
⊕
▶
▼
6,30 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
14,20 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
6.7
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Dik
Kokosnoot
⊕
▶
▼
0,39 g
Rank:
22
(Overall)
▶
15,32 g
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Physalis
⊕
▶
1.17
(Granaatappel)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
Goji bessen
⊕
▶
▼
656,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
42,00 mg
Rank:
74
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
250
(Jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ijzer
Goji bessen
⊕
▶
▼
1,02 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,49 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
witte Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Natrium
Olijf
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
1.556,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcium
Goji bessen
⊕
▶
▼
39,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
52,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaja)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesium
Tamarinde
⊕
▶
▼
43,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
11,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zink
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,29 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.22
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Kokosnoot
⊕
▶
▼
62,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
4,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
27
(Kruisbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangaan
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,26 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.232
(Aubergine)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Koper
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,21 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
0,12 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.127
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenium
Goji bessen
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank:
4
(Overall)
▶
0,90 mcg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
3
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
Cherimoya
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
92,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Watermeloen
⊕
▶
35
(Rode bes)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado
⊕
▶
▼
16,00 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
1.215,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(gouden Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Avocado
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Water inhoud
Komkommer
⊕
▶
▼
20,53 g
Rank:
73
(Overall)
▶
75,28 g
Rank:
64
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
80.32
(Japanese Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 As
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
1,60 g
Rank:
4
(Overall)
▶
4,53 g
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
1.85
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
Rozijn
⊕
▶
▼
282,00 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
115,00 kcal
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Kokosnoot
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorieën in Frozen Form
Tamarinde
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ramboetan
⊕
▶
64
(braambes)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Feijoa
⊕
▶
▼
290,00 kcal
Rank:
18
(Overall)
▶
467,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
300
(Oranje)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorieën in Canned Form
Kokosnoot
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
119,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
82
(Ramboetan)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
Datum
⊕
▶
▼
461,00 kcal
Rank:
1
(Overall)
▶
60,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
75
(blauwe bosbes)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorieën in Jam
bosbes
⊕
▶
▼
384,00 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
200,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Clementine
⊕
▶
238
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorieën in Pie
vijg
⊕
▶
▼
321,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
240,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Broodfruit
⊕
▶
280
(Lychee)
◀
▶
ADD ⊕
4 Kenmerken
4.1 Type
Tropisch
boom fruit
4.2 Seizoen
Lente, Zomer
Lente, Zomer
4.3 rassen
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
4.4 Seedless Variety
Nee
Nee
4.5 Kleur
Zwart, Bruin, Rood, Geel
Zwart, Groen, purper, Geel
4.6 Inside Color
Bruin
Bruin
4.7 Vorm
ovaal
ovaal
4.8 structuur
Vlezig
Vlezig
4.9 Smaak
Zoet
Bitter
4.10 Oorsprong
Irak
Oostelijke Middellandse Zee
4.11 groeit op
bomen
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Klei, Leem, Zand
Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
8-10
7-8
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Warm, Warm
Warm tot heet klimaat
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Niet beschikbaar
Ja
5.2.2 Bier
Niet beschikbaar
Ja
5.2.3 spiritualiën
Niet beschikbaar
Ja
5.2.4 cocktails
Niet beschikbaar
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Egypte
Spanje
5.3.2 Andere landen
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
5.3.3 Top importeur
Indië
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.4 Top exporteur
Verenigde Arabische Emiraten
Italië
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Phoenix Dactylifera
Olea europaea
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
arecidae
rosidae
7.7 Bestellen
arecales
Lamiales
7.8 Familie
Arecaceae
Oleaceae
7.9 Geslacht
Feniks
Olea
7.10 species
P. dactylifera
O. europaea
7.11 Generic Group
Palm
Olijf
Vergelijk High Calorie Fruits
» Meer
Datum en American Persimmon
Datum en Passievrucht
Datum en Rozijn
Meer
Meer Vergelijk High Calorie Fruits
High Calorie Fruits
» Meer
Kokosnoot
Durian
Jujube
Pruim
American Persimmon
Passievrucht
Meer
Meer High Calorie F...
High Calorie Fruits
»Meer
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
»Meer
Olijf en Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Olijf en Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Olijf en Jujube
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Share
Facebook
Twitter
WhatsApp
Reddit
LinkedIn
Google+
Email
Let Others Know
×
Facebook
Twitter
Reddit
LinkedIn
Google+
Email
WhatsApp