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Olive
Olive
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Schwarzkirsche
Schwarzkirsche
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ADD ⊕
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Olive
X
Schwarzkirsche

Olive vs Schwarzkirsche Ernährung
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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
Rosine Ernährung
⊕
▶
▼
3,84 g
Rank: 72 (Overall)▶
7,50 g
Rank: 66 (Overall)▶
▲
Avocado Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2.1 Faser
Maracuja Ernähr..
⊕
▶
▼
3,30 g
Rank: 18 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Brombeere Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.2.2 Zucker
Datum Ernährung
⊕
▶
▼
0,54 g
Rank: 61 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Heidelbeere Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Eiweiß
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
1,03 g
Rank: 24 (Overall)▶
0,40 g
Rank: 50 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.6.2 Protein zu Carb-Verhältnis
Tamarillo Ernäh..
⊕
▶
▼
0,26
Rank: 3 (Overall)▶
0,05
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A (Retinol)
Kürbis Ernährung
⊕
▶
▼
20,00 mcg
Rank: 20 (Overall)▶
225,60 mcg
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Granatapfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.4 Vitamin B1 (Thiamin)
Tamarinde Ernäh..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank: 37 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
0,01 mg
Rank: 44 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Vitamin B3 (Niacin)
Physalis Ernähr..
⊕
▶
▼
0,24 mg
Rank: 51 (Overall)▶
0,40 mg
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.2 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Avocado Ernähru..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank: 57 (Overall)▶
0,30 mg
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Litschi Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.4 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Banane Ernährung
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank: 47 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.7 Vitamin B9 (Folsäure)
Avocado Ernähru..
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.9 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Guava Ernährung
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 72 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Olive Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.11 Vitamin E (Tocopherole)
Olive Ernährung
⊕
▶
▼
3,81 mg
Rank: 1 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.13 Vitamin K (Phyllochinon)
Grüne Kiwi Ernä..
⊕
▶
▼
1,40 mcg
Rank: 28 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Orange Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.16 Lycopin
Guava Ernährung
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Avocado Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.18 Lutein + Zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
510,00 mcg
Rank: 2 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Ananas Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5.20 Cholin
Avocado Ernähru..
⊕
▶
▼
14,20 mg
Rank: 1 (Overall)▶
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Fett
Kokosnuss Ernäh..
⊕
▶
▼
15,32 g
Rank: 2 (Overall)▶
0,20 g
Rank: 33 (Overall)▶
▲
Physalis Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Mineralien
2.9.1 Kalium
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
42,00 mg
Rank: 74 (Overall)▶
143,00 mg
Rank: 58 (Overall)▶
▲
Olive Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9.3 Eisen
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
0,49 mg
Rank: 25 (Overall)▶
0,20 mg
Rank: 44 (Overall)▶
▲
Weiße Pampelmuse Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9.5 Natrium
Olive Ernährung
⊕
▶
▼
1.556,00 mg
Rank: 1 (Overall)▶
6,90 mg
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Orange Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9.8 Kalzium
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
52,00 mg
Rank: 5 (Overall)▶
11,80 mg
Rank: 30 (Overall)▶
▲
Longan Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9.10 Magnesium
Tamarinde Ernäh..
⊕
▶
▼
11,00 mg
Rank: 24 (Overall)▶
17,60 mg
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9.12 Zink
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank: 29 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9.15 Phosphor
Kokosnuss Ernäh..
⊕
▶
▼
4,00 mg
Rank: 41 (Overall)▶
10,80 mg
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9.17 Mangan
Heidelbeere Ern..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 31 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10.2 Kupfer
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank: 16 (Overall)▶
0,10 mg
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10.4 Selen
Goji-Beeren Ern..
⊕
▶
▼
0,90 mcg
Rank: 8 (Overall)▶
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Apfel Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.13 Fettsäuren
2.13.1 Omega 3-Fettsäuren
Cherimoya Ernäh..
⊕
▶
▼
92,00 mg
Rank: 8 (Overall)▶
26,00 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Wassermelone Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.14.1 Omega 6s
Avocado Ernähru..
⊕
▶
▼
1.215,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
27,00 mg
Rank: 46 (Overall)▶
▲
Jambul Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Sterol
3.3.1 Phytosterol
Avocado Ernähru..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)▶
12,00 mg
Rank: 7 (Overall)▶
▲
Jambul Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Wassergehalt
Gurke Ernährung
⊕
▶
▼
75,28 G
Rank: 64 (Overall)▶
82,20 G
Rank: 49 (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Asche
Heidelbeere Ern..
⊕
▶
▼
4,53 G
Rank: 2 (Overall)▶
0,50 G
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Goji-Beeren Ernährung
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕

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