Dom
×

Czerwona Porzeczka
Czerwona Porzeczka

Brzoskwinia
Brzoskwinia



ADD
Compare
X
Czerwona Porzeczka
X
Brzoskwinia

Czerwona Porzeczka vs Brzoskwinia Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
Rodzynki Żywien..
13,80 g
Rank: 34 (Overall)
9,54 g
Rank: 57 (Overall)
Awokado Żywienie
1.2.1 Włókno
Pasja Owoce Żyw..
4,30 g
Rank: 13 (Overall)
1,50 g
Rank: 31 (Overall)
Jeżyna Żywienie
ADD ⊕
1.2.2 Cukier
Data Żywienie
7,37 g
Rank: 40 (Overall)
8,39 g
Rank: 32 (Overall)
Bilberry Żywienie
1.3 Białko
Jagody Goji Żyw..
1,40 g
Rank: 16 (Overall)
0,91 g
Rank: 29 (Overall)
Jabłko Żywienie
ADD ⊕
2.2.1 Carb Stosunek Protein
Tamarillo Żywie..
0,10
Rank: 15 (Overall)
0,09
Rank: 16 (Overall)
Jabłko Żywienie
ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A (Retinol)
Dynia Żywienie
2,00 mcg
Rank: 33 (Overall)
16,00 mcg
Rank: 23 (Overall)
Granatowiec Żywienie
ADD ⊕
2.3.3 Witamina B1 (Tiamina)
Tamaryndowiec Ż..
0,04 mg
Rank: 24 (Overall)
0,02 mg
Rank: 35 (Overall)
Jabłko Żywienie
2.4.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
Jagody Goji Żyw..
0,05 mg
Rank: 20 (Overall)
0,03 mg
Rank: 29 (Overall)
Jabłko Żywienie
ADD ⊕
2.4.3 Witamina B3 (Niacyna)
Pęcherzyca Żywi..
0,10 mg
Rank: 62 (Overall)
0,81 mg
Rank: 12 (Overall)
Jagody Goji Żywienie
ADD ⊕
2.5.2 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Awokado Żywienie
0,06 mg
Rank: 53 (Overall)
0,15 mg
Rank: 40 (Overall)
Lychee Żywienie
2.5.4 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Banan Żywienie
0,07 mg
Rank: 24 (Overall)
0,03 mg
Rank: 50 (Overall)
Jabłko Żywienie
2.5.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Awokado Żywienie
8,00 mcg
Rank: 27 (Overall)
4,00 mcg
Rank: 31 (Overall)
Jagody Goji Żywienie
ADD ⊕
2.5.9 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Guawa Żywienie
41,00 mg
Rank: 20 (Overall)
6,60 mg
Rank: 57 (Overall)
Oliwka Żywienie
2.5.11 Witamina E (Tokoferol)
Oliwka Żywienie
0,10 mg
Rank: 37 (Overall)
0,73 mg
Rank: 15 (Overall)
Jagody Goji Żywienie
2.5.13 Witamina K (Phyllochinone)
Zielony Kiwi Ży..
11,00 mcg
Rank: 8 (Overall)
2,60 mcg
Rank: 24 (Overall)
Pomarańczowy Żywienie
2.5.15 Likopen
Guawa Żywienie
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Awokado Żywienie
2.5.17 Luteina+Zeaksantyna
Japoński Persim..
47,00 mcg
Rank: 22 (Overall)
91,00 mcg
Rank: 14 (Overall)
Ananas Żywienie
ADD ⊕
2.5.19 Cholina
Awokado Żywienie
7,60 mg
Rank: 13 (Overall)
6,10 mg
Rank: 19 (Overall)
Jagody Goji Żywienie
ADD ⊕
2.6 Sadło
Orzech Kokosowy..
0,20 g
Rank: 33 (Overall)
0,25 g
Rank: 31 (Overall)
Pęcherzyca Żywienie
2.7 Minerały
2.7.1 Potas
Jagody Goji Żyw..
275,00 mg
Rank: 22 (Overall)
190,00 mg
Rank: 40 (Overall)
Oliwka Żywienie
ADD ⊕
2.7.3 Żelazo
Jagody Goji Żyw..
1,00 mg
Rank: 13 (Overall)
0,25 mg
Rank: 40 (Overall)
Biały Grejpfrut Żywienie
2.8.1 Sód
Oliwka Żywienie
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0,00 mg
Rank: 21 (Overall)
Pomarańczowy Żywienie
2.9.2 Wapń
Jagody Goji Żyw..
33,00 mg
Rank: 13 (Overall)
6,00 mg
Rank: 39 (Overall)
Longan Żywienie
ADD ⊕
2.9.5 Magnez
Tamaryndowiec Ż..
13,00 mg
Rank: 22 (Overall)
9,00 mg
Rank: 26 (Overall)
Jagody Goji Żywienie
ADD ⊕
2.9.8 Cynk
Jagody Goji Żyw..
0,23 mg
Rank: 12 (Overall)
0,17 mg
Rank: 16 (Overall)
Jabłko Żywienie
2.9.10 Fosfor
Orzech Kokosowy..
44,00 mg
Rank: 7 (Overall)
20,00 mg
Rank: 25 (Overall)
Jagody Goji Żywienie
ADD ⊕
2.9.12 Mangan
Bilberry Żywien..
0,19 mg
Rank: 20 (Overall)
0,06 mg
Rank: 40 (Overall)
Jabłko Żywienie
2.9.14 Miedź
Jagody Goji Żyw..
0,11 mg
Rank: 20 (Overall)
0,68 mg
Rank: 2 (Overall)
Jabłko Żywienie
2.9.16 Selen
Jagody Goji Żyw..
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)
Jabłko Żywienie
ADD ⊕
2.10 Kwasy tłuszczowe
2.10.1 Omega 3s
Cherimoya Żywie..
35,00 mg
Rank: 20 (Overall)
2,00 mg
Rank: 36 (Overall)
Arbuz Żywienie
ADD ⊕
2.11.2 Omega 6s
Awokado Żywienie
53,00 mg
Rank: 31 (Overall)
84,00 mg
Rank: 23 (Overall)
Jambul Żywienie
2.12 Steroli
2.12.1 Fitosteroli
Awokado Żywienie
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
10,00 mg
Rank: 8 (Overall)
Jambul Żywienie
ADD ⊕
2.14 Zawartość Wody
Ogórek Żywienie
83,95 g
Rank: 42 (Overall)
88,87 g
Rank: 16 (Overall)
Jagody Goji Żywienie
2.17 Popiół
Bilberry Żywien..
0,66 g
Rank: 17 (Overall)
0,43 g
Rank: 31 (Overall)
Jagody Goji Żywienie