Zuhause
Kalorienarmen Früchte
-
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Longan Früchte
Apfel Früchte
Kalorienreiche Früchte
+
Jackfrucht Früchte
Granatapfel Früchte
Banane Früchte
Alle Saison Früchte
+
Apfel Früchte
Tomate Früchte
Papaya Früchte
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Kumquat Früchte
Mandarine Früchte
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Kokosnuss
Blaubeere
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Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
1.3 Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
Was ist Rosine ?
⊕
▶
▼
24,23 g
Rank:
8
(Overall)
▶
14,49 g
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Was ist Avocado ?
⊕
▶
15.9
(Was ist Kumqu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Faser
Was ist Maracuj..
⊕
▶
▼
9,00 g
Rank:
2
(Overall)
▶
2,40 g
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Was ist Brombeere ?
⊕
▶
2.9
(Was ist Feige..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zucker
Was ist Datum ?
⊕
▶
▼
6,23 g
Rank:
43
(Overall)
▶
9,96 g
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Was ist Heidelbeere ?
⊕
▶
10.58
(Was ist Manda..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Eiweiß
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
3,33 g
Rank:
2
(Overall)
▶
0,74 g
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
1.3
(Was ist Longa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
Was ist Tamaril..
⊕
▶
▼
0,22
Rank:
6
(Overall)
▶
0,05
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.1
(Was ist Himbe..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
Was ist Kürbis ?
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Was ist Granatapfel ?
⊕
▶
42
(Was ist Tomat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Was ist Tamarin..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.053
(Was ist Boyse..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.066
(Was ist Datum..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
Was ist Physali..
⊕
▶
▼
0,54 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
0,42 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
0.54
(Was ist Kokos..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
1,01 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
0,12 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Was ist Litschi ?
⊕
▶
0.24
(Was ist Aprik..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Was ist Banane ?
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.086
(Was ist Traub..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
20,80 mcg
Rank:
14
(Overall)
▶
6,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
16
(Was ist Manda..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Was ist Guava ?
⊕
▶
▼
3,30 mg
Rank:
63
(Overall)
▶
9,70 mg
Rank:
48
(Overall)
▶
▲
Was ist Olive ?
⊕
▶
31.2
(Was ist Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Was ist Olive ?
⊕
▶
▼
0,24 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
0,57 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
0.5
(Was ist Physa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
Was ist Grüne K..
⊕
▶
▼
0,20 mcg
Rank:
34
(Overall)
▶
19,30 mcg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Was ist Orange ?
⊕
▶
5.1
(Was ist Preis..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Lycopin
Was ist Guava ?
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Was ist Avocado ?
⊕
▶
1419
(Was ist Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
Was ist Japanes..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
80,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Was ist Ananas ?
⊕
▶
85
(Was ist Süße ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Cholin
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
12,10 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
6,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
6.7
(Was ist Tomat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Fett
Was ist Kokosnu..
⊕
▶
▼
33,49 g
Rank:
1
(Overall)
▶
0,33 g
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Was ist Physalis ?
⊕
▶
1.17
(Was ist Grana..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
356,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
77,00 mg
Rank:
71
(Overall)
▶
▲
Was ist Olive ?
⊕
▶
250
(Was ist Jujub..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Eisen
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
2,43 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
0,28 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Was ist Weiße Pampelmuse ?
⊕
▶
0.69
(Was ist Himbe..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Natrium
Was ist Olive ?
⊕
▶
▼
20,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Was ist Orange ?
⊕
▶
26.2
(Was ist Jambu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Kalzium
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
14,00 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Was ist Longan ?
⊕
▶
20
(Was ist Papay..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesium
Was ist Tamarin..
⊕
▶
▼
32,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
6,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
16
(Was ist Boyse..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zink
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
1,10 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
0,16 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.22
(Was ist Rosin..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Phosphor
Was ist Kokosnu..
⊕
▶
▼
113,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
27
(Was ist Stach..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Was ist Heidelb..
⊕
▶
▼
1,50 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
0,34 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.232
(Was ist Auber..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Kupfer
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
0,44 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.127
(Was ist Traub..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selen
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
10,10 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
0,10 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
3
(Was ist Datum..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
Was ist Cherimo..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
58,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Was ist Wassermelone ?
⊕
▶
35
(Was ist Rote ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
366,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
88,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Was ist Jambul ?
⊕
▶
122
(Was ist Gold-..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
37,60 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
26,40 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Was ist Jambul ?
⊕
▶
18
(Was ist Aprik..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Wassergehalt
Was ist Gurke ?
⊕
▶
▼
47,00 G
Rank:
72
(Overall)
▶
84,21 G
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
80.32
(Was ist Japan..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Asche
Was ist Heidelb..
⊕
▶
▼
0,97 G
Rank:
8
(Overall)
▶
0,24 G
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
1.85
(Was ist Rosin..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
Was ist Rosine ?
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
57,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Was ist Gurke ?
⊕
▶
68
(Was ist Guava..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Was ist Kokosnu..
⊕
▶
▼
354,00 kcal
Rank:
1
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Was ist Gurke ?
⊕
▶
75
(Was ist Cheri..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Was ist Tamarin..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
51,00 kcal
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Was ist Rambutan ?
⊕
▶
64
(Was ist Bromb..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Kalorien in getrockneter Form
Was ist Feijoa ?
⊕
▶
▼
660,00 kcal
Rank:
3
(Overall)
▶
325,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
300
(Was ist Orang..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Kalorien in Konservendosen
Was ist Kokosnu..
⊕
▶
▼
443,00 kcal
Rank:
1
(Overall)
▶
88,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Was ist Tomate ?
⊕
▶
82
(Was ist Rambu..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
Was ist Datum ?
⊕
▶
▼
70,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
50,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Was ist Tomate ?
⊕
▶
75
(Was ist Heide..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Kalorien in Jam
Was ist Amerika..
⊕
▶
▼
250,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
250,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Was ist Clementine ?
⊕
▶
238
(Was ist Physa..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Kalorien in Pie
Was ist Feige ?
⊕
▶
▼
298,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
245,00 kcal
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Was ist Brotfrucht ?
⊕
▶
280
(Was ist Litsc..)
◀
▶
ADD ⊕
4 Charakteristik
4.1 Typ
Baumfrucht, Tropisch
Beere
4.2 Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Sommer
4.3 Sorten
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Braun, Grün
Blau, Indigo
4.6 Innenfarbe
Weiß
Gräulich-weiß
4.7 Gestalten
Runden
Runden
4.8 Textur
Knusprig
Saftig
4.9 Geschmack
Saftig, Süßlich
Süß
4.10 Herkunft
Amerika, Indien
Nordamerika
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Lehm, Sand
porös, Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
3.5-8.5
4.5-5.5
4.12.3 Klimabedingungen
Heiß, Feucht
Kalt
5 Fakten
5.1 Fakten über
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Indonesien
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.2 Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.4 Top Exporteur
Philippinen
Chile
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Cocos nucifera
Vaccinium myrtillus
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Arecidae
Dillenhidae
7.7 Auftrag
Arecales
Ericales
7.8 Familie
Arecaceae
Ericaceae
7.9 Gattung
Cocos
Vaccinium
7.10 Spezies
C. nucifera
V. myrtillus
7.11 Gattungsgruppe
Arecaceae
Heide
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