Rambutan

Pasja Owoce

Rambutan i Pasja Owoce

Rambutan

Pasja Owoce

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości

Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi

1.2 Skóra Korzyści

Nawilża skórę

Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry

1.3 korzyści Włosy

Dobra odżywka

Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

1.5 Skutki Uboczne

Nieznany

Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

All High Calorie Fruits Owoce have it !

✔ ✘

All High Calorie Fruits Owoce have it !

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

81% High Calorie Fruits Owoce have it !

✔ ✘

81% High Calorie Fruits Owoce have it !

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

Rodzynki Owoce

⊕

▶

▼

15,70 g

Rank: 22 (Overall)▶

23,40 g

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Awokado Owoce

⊕

▶

15.9 (Kumkwat Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Włókno

Pasja Owoce Owo..

⊕

▶

▼

2,80 g

Rank: 22 (Overall)▶

10,40 g

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Jeżyna Owoce

⊕

▶

2.9 (Figa Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Cukier

Data Owoce

⊕

▶

▼

15,70 g

Rank: 6 (Overall)▶

11,20 g

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Bilberry Owoce

⊕

▶

10.58 (Mandarynka Ow..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Białko

Jagody Goji Owo..

⊕

▶

▼

1,00 g

Rank: 25 (Overall)▶

2,20 g

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Jabłko Owoce

⊕

▶

1.3 (Longan Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Carb Stosunek Protein

Tamarillo Owoce

⊕

▶

▼

0,06

Rank: 21 (Overall)▶

0,09

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Jabłko Owoce

⊕

▶

0.1 (Malina Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Dynia Owoce

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 37 (Overall)▶

64,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Granatowiec Owoce

⊕

▶

42 (Pomidor Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

Tamaryndowiec O..

⊕

▶

▼

0,02 mg

Rank: 40 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 46 (Overall)▶

▲

Jabłko Owoce

⊕

▶

0.053 (Boysenberry O..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

Jagody Goji Owo..

⊕

▶

▼

0,07 mg

Rank: 14 (Overall)▶

0,13 mg

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Jabłko Owoce

⊕

▶

0.066 (Data Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

Pęcherzyca Owoce

⊕

▶

▼

0,79 mg

Rank: 13 (Overall)▶

1,50 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Jagody Goji Owoce

⊕

▶

0.54 (Orzech Kokoso..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Awokado Owoce

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 58 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Lychee Owoce

⊕

▶

0.24 (Morela Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

Banan Owoce

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Jabłko Owoce

⊕

▶

0.086 (Winogrono Owo..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Awokado Owoce

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

14,00 mcg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Jagody Goji Owoce

⊕

▶

16 (Mandarynka Ow..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

Guawa Owoce

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 72 (Overall)▶

30,00 mg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Oliwka Owoce

⊕

▶

31.2 (Różowy Grejpf..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Oliwka Owoce

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 42 (Overall)▶

0,02 mg

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Jagody Goji Owoce

⊕

▶

0.5 (Pęcherzyca Ow..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Zielony Kiwi Ow..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

0,70 mcg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Pomarańczowy Owoce

⊕

▶

5.1 (Żurawina Owoc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 Likopen

Guawa Owoce

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Awokado Owoce

⊕

▶

1419 (Różowy Grejpf..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Japoński Persim..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Ananas Owoce

⊕

▶

85 (Słodka Wiśnia..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 Cholina

Awokado Owoce

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

7,60 mg

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Jagody Goji Owoce

⊕

▶

6.7 (Pomidor Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Sadło

Orzech Kokosowy..

⊕

▶

▼

0,40 g

Rank: 21 (Overall)▶

0,70 g

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Pęcherzyca Owoce

⊕

▶

1.17 (Granatowiec O..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

Jagody Goji Owo..

⊕

▶

▼

138,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

348,00 mg

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Oliwka Owoce

⊕

▶

250 (Jujube Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Żelazo

Jagody Goji Owo..

⊕

▶

▼

1,90 mg

Rank: 5 (Overall)▶

1,60 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Biały Grejpfrut Owoce

⊕

▶

0.69 (Malina Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Sód

Oliwka Owoce

⊕

▶

▼

2,00 mg

Rank: 18 (Overall)▶

28,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Pomarańczowy Owoce

⊕

▶

26.2 (Jambul Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Wapń

Jagody Goji Owo..

⊕

▶

▼

20,00 mg

Rank: 22 (Overall)▶

12,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Longan Owoce

⊕

▶

20 (Papaja Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magnez

Tamaryndowiec O..

⊕

▶

▼

10,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

29,00 mg

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Jagody Goji Owoce

⊕

▶

16 (Boysenberry O..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Cynk

Jagody Goji Owo..

⊕

▶

▼

1,00 mg

Rank: 3 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Jabłko Owoce

⊕

▶

0.22 (Rodzynki Owoc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Fosfor

Orzech Kokosowy..

⊕

▶

▼

15,00 mg

Rank: 31 (Overall)▶

68,00 mg

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Jagody Goji Owoce

⊕

▶

27 (Agrest Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Mangan

Bilberry Owoce

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Jabłko Owoce

⊕

▶

0.232 (Bakłażan Owoc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Miedź

Jagody Goji Owo..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

0,09 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Jabłko Owoce

⊕

▶

0.127 (Winogrono Owo..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Selen

Jagody Goji Owo..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 17 (Overall)▶

0,60 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Jabłko Owoce

⊕

▶

3 (Data Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

Cherimoya Owoce

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

1,00 mg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Arbuz Owoce

⊕

▶

35 (Czerwona Porz..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 Omega 6s

Awokado Owoce

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 54 (Overall)▶

410,00 mg

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Jambul Owoce

⊕

▶

122 (Złoto Kiwi Ow..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Awokado Owoce

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 16 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Jambul Owoce

⊕

▶

18 (Morela Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Zawartość Wody

Ogórek Owoce

⊕

▶

▼

79,50 g

Rank: 58 (Overall)▶

72,93 g

Rank: 68 (Overall)▶

▲

Jagody Goji Owoce

⊕

▶

80.32 (Japoński Pers..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Popiół

Bilberry Owoce

⊕

▶

▼

0,30 g

Rank: 38 (Overall)▶

0,80 g

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Jagody Goji Owoce

⊕

▶

1.85 (Rodzynki Owoc..)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Rodzynki Owoce

⊕

▶

▼

69,00 kcal

Rank: 14 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Ogórek Owoce

⊕

▶

68 (Guawa Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Orzech Kokosowy..

⊕

▶

▼

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

97,00 kcal

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Ogórek Owoce

⊕

▶

75 (Cherimoya Owo..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Tamaryndowiec O..

⊕

▶

▼

0,00 kcal

Rank: 30 (Overall)▶

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Rambutan Owoce

⊕

▶

64 (Jeżyna Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Kalorii w postaci suchej

Feijoa Owoce

⊕

▶

▼

150,00 kcal

Rank: 36 (Overall)▶

410,00 kcal

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Jagody Goji Owoce

⊕

▶

300 (Pomarańczowy ..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Kalorii w puszkach Form

Orzech Kokosowy..

⊕

▶

▼

82,00 kcal

Rank: 10 (Overall)▶

110,00 kcal

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Pomidor Owoce

⊕

▶

82 (Rambutan Owoc..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

Data Owoce

⊕

▶

▼

105,00 kcal

Rank: 9 (Overall)▶

51,00 kcal

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Pomidor Owoce

⊕

▶

75 (Bilberry Owoc..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Kalorii w Dżemie

Borówka Owoce

⊕

▶

▼

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

330,00 kcal

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Clementine Owoce

⊕

▶

238 (Pęcherzyca Ow..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Kalorii w Pie

Figa Owoce

⊕

▶

▼

Niedostępne

Rank: N/A (Overall)▶

200,00 kcal

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Drzewa chlebowego Owoce

⊕

▶

280 (Lychee Owoce)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Tropikalny

4.2 Pora roku

Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus

Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

24% High Calorie Fruits Owoce have it !

✔ ✘

24% High Calorie Fruits Owoce have it !

4.5 Kolor

Koral czerwony, Żółty

Fioletowy, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Szarawo-białe

Żółty

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny

4.8 Tekstura

soczysty

4.9 Smak

Kwaśny, Słodkie

Słodkie, Tarta

4.10 Pochodzenie

Nieznany

Argentyna, Brazylia, Paragwaj

4.11 Rośnie na

Drzewa

Niedostępne

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Ił

Glina piaszczysta

4.12.2 pH Gleby

5.5-6.5

6.5-7.5

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Wilgotny

Frost darmo, Słoneczny, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
Rambut oznacza owłosione Malajski.
To sprawia, że najlepszą maskę do włosów.
Nasiona są jadalne i zdrowe też.

Drzewo marakuja mogą dorastać do 20 stóp w ciągu roku.
Ponad 200 gatunków passiflory znajdują się w pobliżu Amazonki.
Olej uzyskiwany z jego ziaren jest stosowany w różnych kosmetykach.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

76% High Calorie Fruits Owoce have it !

✔ ✘

76% High Calorie Fruits Owoce have it !

5.2.2 Piwo

✔ ✘

88% High Calorie Fruits Owoce have it !

✔ ✘

88% High Calorie Fruits Owoce have it !

5.2.3 Spirits

✔ ✘

65% High Calorie Fruits Owoce have it !

✔ ✘

65% High Calorie Fruits Owoce have it !

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

94% High Calorie Fruits Owoce have it !

✔ ✘

94% High Calorie Fruits Owoce have it !

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Tajlandia

Brazylia

5.3.2 Inne Kraje

Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka

Kolumbia, Ekwador, Indonezja, Kenia, Peru

5.3.3 Górny Importera

Singapur

Brazylia

5.3.4 Górny Eksporter

Tajlandia

Ekwador

6 Nazwa Naukowa

6.1 Nazwa Botaniczna

Nephelium lappaceum

Passiflora edulis

6.2 Synonim

Rambota

Passiflora edulis f. edulis lub Passiflora edulis f. flavicarpa

7 Klasyfikacja

7.1 Domena

Eukarya

7.2 Królestwo

Plantae

7.3 Sub Królestwo

Tracheobionta

7.4 Dywizja

Tracheophyta

Magnoliophyta

7.5 Klasa

Magnoliopsida

7.6 Podklasa

Rosidae

Dillenhidae

7.7 Zamówienie

Sapindales

Malpighiales

7.8 Rodzina

Sapindaceae

Passifloraceae

7.9 Genus

Nephelium

Passiflora

7.10 Gatunki

N. lappaceum

P. edulis

7.11 Rodzajowa Grupa

Niedostępne

Passiflory

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce » Jeszcze

Rambutan i Banan

Rambutan i Chlebowca

Rambutan i Granatowiec

Jeszcze

Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce » Jeszcze

Pęcherzyca Owoce

Dynia Owoce

Tamaryndowiec Owoce

Awokado Owoce

Banan Owoce

Granatowiec Owoce

Jeszcze

Jeszcze Wysokokalorycz...