Dom
Niskokaloryczne Owoce
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
×
Longan
☒
Tamarillo
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Jadłospis
Porównaj Owoce
Odnaleźć
▼
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Jeszcze
X
Longan
X
Tamarillo
Longan i Tamarillo
Longan
Tamarillo
Add ⊕
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
1.3 korzyści Włosy
Niedostępne
Chroni włosy
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze
Zgaga
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
1.6.2 U kobiet karmiących
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
Rodzynki Owoce
⊕
▶
▼
15,00 g
Rank:
27
(Overall)
▶
3,80 g
Rank:
73
(Overall)
▶
▲
Awokado Owoce
⊕
▶
15.9
(Kumkwat Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Włókno
Pasja Owoce Owo..
⊕
▶
▼
1,10 g
Rank:
35
(Overall)
▶
3,30 g
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Jeżyna Owoce
⊕
▶
2.9
(Figa Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.4 Cukier
Data Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
1,00 g
Rank:
59
(Overall)
▶
▲
Bilberry Owoce
⊕
▶
10.58
(Mandarynka Ow..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Białko
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
1,30 g
Rank:
17
(Overall)
▶
2,00 g
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
1.3
(Longan Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.2 Carb Stosunek Protein
Tamarillo Owoce
⊕
▶
▼
0,09
Rank:
17
(Overall)
▶
0,52
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
0.1
(Malina Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
Dynia Owoce
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
1,48 mcg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Granatowiec Owoce
⊕
▶
42
(Pomidor Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Witamina B1 (Tiamina)
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
0.053
(Boysenberry O..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,50 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
0.066
(Data Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.3 Witamina B3 (Niacyna)
Pęcherzyca Owoce
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,27 mg
Rank:
48
(Overall)
▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
0.54
(Orzech Kokoso..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.1 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
58
(Overall)
▶
▲
Lychee Owoce
⊕
▶
0.24
(Morela Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.1 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Banan Owoce
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
0,20 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
0.086
(Winogrono Owo..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.2 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
4,00 mcg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
16
(Mandarynka Ow..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.3 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Guawa Owoce
⊕
▶
▼
28,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
29,80 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Oliwka Owoce
⊕
▶
31.2
(Różowy Grejpf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.4 Witamina E (Tokoferol)
Oliwka Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
2,09 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
0.5
(Pęcherzyca Ow..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.5 Witamina K (Phyllochinone)
Zielony Kiwi Ow..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Pomarańczowy Owoce
⊕
▶
5.1
(Żurawina Owoc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.6 Likopen
Guawa Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Awokado Owoce
⊕
▶
1419
(Różowy Grejpf..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.7 Luteina+Zeaksantyna
Japoński Persim..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Ananas Owoce
⊕
▶
85
(Słodka Wiśnia..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.8 Cholina
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
6.7
(Pomidor Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Sadło
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
21
(Overall)
▶
0,36 g
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Pęcherzyca Owoce
⊕
▶
1.17
(Granatowiec O..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Minerały
2.10.1 Potas
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
266,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
321,00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Oliwka Owoce
⊕
▶
250
(Jujube Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.2 Żelazo
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
0,57 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Biały Grejpfrut Owoce
⊕
▶
0.69
(Malina Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.3 Sód
Oliwka Owoce
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
1,44 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Pomarańczowy Owoce
⊕
▶
26.2
(Jambul Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.4 Wapń
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
10,70 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Longan Owoce
⊕
▶
20
(Papaja Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.5 Magnez
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
20,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
16
(Boysenberry O..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.6 Cynk
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
0,15 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
0.22
(Rodzynki Owoc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.7 Fosfor
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
38,90 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
27
(Agrest Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.8 Mangan
Bilberry Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,11 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
0.232
(Bakłażan Owoc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.9 Miedź
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
0.127
(Winogrono Owo..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.10 Selen
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,10 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
3
(Data Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
2.11 Kwasy tłuszczowe
2.11.1 Omega 3s
Cherimoya Owoce
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Arbuz Owoce
⊕
▶
35
(Czerwona Porz..)
◀
▶
ADD ⊕
2.11.2 Omega 6s
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
▲
Jambul Owoce
⊕
▶
122
(Złoto Kiwi Ow..)
◀
▶
ADD ⊕
2.12 Steroli
2.12.1 Fitosteroli
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Jambul Owoce
⊕
▶
18
(Morela Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
2.13 Zawartość Wody
Ogórek Owoce
⊕
▶
▼
78,00 g
Rank:
61
(Overall)
▶
84,00 g
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
80.32
(Japoński Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.14 Popiół
Bilberry Owoce
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank:
26
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
1.85
(Rodzynki Owoc..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Rodzynki Owoce
⊕
▶
▼
83,00 kcal
Rank:
7
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ogórek Owoce
⊕
▶
68
(Guawa Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
31,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Ogórek Owoce
⊕
▶
75
(Cherimoya Owo..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Rambutan Owoce
⊕
▶
64
(Jeżyna Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Kalorii w postaci suchej
Feijoa Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
36,00 kcal
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
300
(Pomarańczowy ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Kalorii w puszkach Form
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
80,00 kcal
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Pomidor Owoce
⊕
▶
82
(Rambutan Owoc..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
Data Owoce
⊕
▶
▼
50,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
72,00 kcal
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Pomidor Owoce
⊕
▶
75
(Bilberry Owoc..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Kalorii w Dżemie
Borówka Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
195,00 kcal
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Clementine Owoce
⊕
▶
238
(Pęcherzyca Ow..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Kalorii w Pie
Figa Owoce
⊕
▶
▼
109,00 kcal
Rank:
49
(Overall)
▶
180,00 kcal
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
Drzewa chlebowego Owoce
⊕
▶
280
(Lychee Owoce)
◀
▶
ADD ⊕
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Owoce Warzywa
4.2 Pora roku
Połowy do końca lata
Wszystkie sezony
4.3 Odmiany
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony
4.4 Bezpestkowe Odmiana
Niedostępne
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
4.5 Kolor
Rdzawobrązowe
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty
4.6 Wewnątrz Kolor
Żółtawy brąz
Kremowy Żółty
4.7 Kształt
Okrągły
Okrągły
4.8 Tekstura
Mięsisty
Mięsisty
4.9 Smak
Słodkawy
Tangy, Tarta
4.10 Pochodzenie
Meksyk
Afryka Południowa
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
5-7
5.8-7
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy
Opad deszczu, Ciepły
5 Fakty
5.1 Fakty O
Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
5.2.2 Piwo
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
5.2.3 Spirits
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
5.2.4 Koktajle
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Tajlandia
Nowa Zelandia
5.3.2 Inne Kraje
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny
5.3.3 Górny Importera
Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Tajlandia
Nowa Zelandia
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Dimocarpus longan
Solanum betaceum
6.2 Synonim
Smocze oko
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Viridiplantae
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Tracheophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
Asteridae
7.7 Zamówienie
Sapindales
Solanales
7.8 Rodzina
Sapindaceae
Solanaceae
7.9 Genus
Dimocarpus
Solanum
7.10 Gatunki
D. longan
Solanum betaceum
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Noc cień
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Longan i Pomarańczowy
Longan i Mangowiec
Longan i Papaja
» Jeszcze
Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Sapota Owoce
Zielone Jabłko Owoce
Czarna Wiśnia Owoce
Jabłko Owoce
Pomarańczowy Owoce
Mangowiec Owoce
» Jeszcze
Jeszcze Niskokaloryczn...
Niskokaloryczne Owoce
»Jeszcze
Papaja
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Pomidor
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Ananas
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
»Jeszcze
Tamarillo i Zielone Jabłko
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Tamarillo i Czarna Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Tamarillo i Jabłko
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce