Dom
×

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy
☒

Mandarynka
Mandarynka
☒

☒

☒

☒
ADD ⊕
Compare
X
Mangostan Właściwy
X
Mandarynka

Mangostan Właściwy i Mandarynka
Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
1.1.1 korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive
Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
1.3 korzyści Włosy
NA
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
NA
Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
NA
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Owoce have it !
1.6.2 U kobiet karmiących
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits Owoce have it !
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
Rodzynki Owoce
⊕
▶
▼
15,60 g
Rank: 23 (Overall)▶
13,34 g
Rank: 35 (Overall)▶
▲
Awokado Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Włókno
Pasja Owoce Owo..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
1,80 g
Rank: 28 (Overall)▶
▲
Jeżyna Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Cukier
Data Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
10,58 g
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Bilberry Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Białko
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank: 49 (Overall)▶
0,81 g
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Carb Stosunek Protein
Tamarillo Owoce
⊕
▶
▼
0,03
Rank: 25 (Overall)▶
0,06
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
Dynia Owoce
⊕
▶
▼
10,00 mcg
Rank: 27 (Overall)▶
34,00 mcg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Granatowiec Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank: 18 (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank: 18 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
Pęcherzyca Owoce
⊕
▶
▼
0,29 mg
Rank: 45 (Overall)▶
0,38 mg
Rank: 38 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank: 56 (Overall)▶
0,22 mg
Rank: 28 (Overall)▶
▲
Lychee Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Banan Owoce
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank: 43 (Overall)▶
0,08 mg
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
0,03 mcg
Rank: 35 (Overall)▶
16,00 mcg
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Guawa Owoce
⊕
▶
▼
7,20 mg
Rank: 55 (Overall)▶
26,70 mg
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Oliwka Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Oliwka Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
0,20 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Zielony Kiwi Ow..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Pomarańczowy Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Likopen
Guawa Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Awokado Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Japoński Persim..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
138,00 mcg
Rank: 6 (Overall)▶
▲
Ananas Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Cholina
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
10,20 mg
Rank: 6 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Sadło
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank: 21 (Overall)▶
0,31 g
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Pęcherzyca Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
48,00 mg
Rank: 73 (Overall)▶
166,00 mg
Rank: 50 (Overall)▶
▲
Oliwka Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Żelazo
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank: 46 (Overall)▶
0,15 mg
Rank: 48 (Overall)▶
▲
Biały Grejpfrut Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sód
Oliwka Owoce
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank: 12 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Pomarańczowy Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Wapń
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
5,49 mg
Rank: 40 (Overall)▶
37,00 mg
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Longan Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnez
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
13,90 mg
Rank: 21 (Overall)▶
12,00 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Cynk
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank: 21 (Overall)▶
0,07 mg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
9,21 mg
Rank: 38 (Overall)▶
20,00 mg
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Bilberry Owoce
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 31 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 49 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Miedź
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank: 33 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 44 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selen
Jagody Goji Owo..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Jabłko Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
Cherimoya Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
18,00 mg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Arbuz Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
48,00 mg
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Jambul Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Awokado Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jambul Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Zawartość Wody
Ogórek Owoce
⊕
▶
▼
81,00 g
Rank: 53 (Overall)▶
85,17 g
Rank: 37 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Popiół
Bilberry Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
0,38 g
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Rodzynki Owoce
⊕
▶
▼
63,00 kcal
Rank: 16 (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Ogórek Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
53,00 kcal
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Ogórek Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Tamaryndowiec O..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Rambutan Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Kalorii w postaci suchej
Feijoa Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
340,00 kcal
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Jagody Goji Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Kalorii w puszkach Form
Orzech Kokosowy..
⊕
▶
▼
73,00 kcal
Rank: 14 (Overall)▶
61,00 kcal
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Pomidor Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
Data Owoce
⊕
▶
▼
65,00 kcal
Rank: 19 (Overall)▶
43,00 kcal
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Pomidor Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Kalorii w Dżemie
Borówka Owoce
⊕
▶
▼
220,00 kcal
Rank: 24 (Overall)▶
50,00 kcal
Rank: 38 (Overall)▶
▲
Clementine Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Kalorii w Pie
Figa Owoce
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)▶
370,00 kcal
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Drzewa chlebowego Owoce
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Tropikalny
Cytrus
4.2 Pora roku
Zimowy
Zimowy
4.3 Odmiany
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen
Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca
4.4 Bezpestkowe Odmiana
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits Owoce have it !
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits Owoce have it !
4.5 Kolor
Fioletowy
Pomarańczowy
4.6 Wewnątrz Kolor
Biały
Pomarańczowy
4.7 Kształt
Okrągły
Okrągły
4.8 Tekstura
soczysty
Succulent
4.9 Smak
NA
Słodko-kwaśny
4.10 Pochodzenie
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda
Azji Południowo-Wschodniej
4.11 Rośnie na
Drzewa
Niedostępne
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
NA
Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
5-6
6-7.5
4.12.3 Warunki Klimatyczne
NA
Słoneczny
5 Fakty
5.1 Fakty O
NA
  • Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
  • Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits Owoce have it !
Niedostępne
5.2.2 Piwo
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits Owoce have it !
Niedostępne
5.2.3 Spirits
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits Owoce have it !
Niedostępne
5.2.4 Koktajle
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits Owoce have it !
Niedostępne
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
NA
Chiny
5.3.2 Inne Kraje
NA
Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny
5.3.4 Górny Eksporter
Tajlandia
Hiszpania
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Garcinia mangostana
Citrus reticulata
6.2 Synonim
Garcinia mangostana
Citrus clementina lub Citrus nobilis
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
NA
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Nieznany
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Zamówienie
Malpighiales
Sapindales
7.8 Rodzina
Clusiaceae
Rutaceae
7.9 Genus
Garcinia
Citrus
7.10 Gatunki
G. mangostana
C. reticulata
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Owoc cytrusowy

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Purple Mangosteen fruitLongan2
Mangostan Właściwy i Longan
Purple Mangosteen fruitAcorn Squash
Mangostan Właściwy i Acorn squash
Purple Mangosteen fruitSapota1
Mangostan Właściwy i Sapota

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Niskokaloryczne Owoce »Jeszcze

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce »Jeszcze

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce

© 2015 - 2024 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.