Olive Ernährung

Olive

Add ⊕

1 Ernährung

1.1 Serviergröße

100g

1.2 Carbs

Rosine Ernährung

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▼

3,84 g

Rank: 72 (Overall)▶

▲

Avocado Ernährung

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▶

15.9 (Kumquat Ernäh..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2.1 Faser

Maracuja Ernähr..

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▼

3,30 g

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Brombeere Ernährung

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▶

2.9 (Feige Ernähru..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2.2 Zucker

Datum Ernährung

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▼

0,54 g

Rank: 61 (Overall)▶

▲

Heidelbeere Ernährung

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▶

10.58 (Mandarine Ern..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Eiweiß

Goji-Beeren Ern..

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▶

▼

1,03 g

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Apfel Ernährung

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▶

1.3 (Longan Ernähr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

Tamarillo Ernäh..

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▶

▼

0,26

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Apfel Ernährung

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▶

0.1 (Himbeere Ernä..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 Vitamine

1.4.1 Vitamin A (Retinol)

Kürbis Ernährung

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▼

20,00 mcg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Granatapfel Ernährung

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▶

42 (Tomate Ernähr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Tamarinde Ernäh..

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▶

▼

0,02 mg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Apfel Ernährung

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▶

0.053 (Boysenberry E..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Goji-Beeren Ern..

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▶

▼

0,01 mg

Rank: 44 (Overall)▶

▲

Apfel Ernährung

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▶

0.066 (Datum Ernähru..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Physalis Ernähr..

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▼

0,24 mg

Rank: 51 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Ernährung

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▶

0.54 (Kokosnuss Ern..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Avocado Ernähru..

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▼

0,02 mg

Rank: 57 (Overall)▶

▲

Litschi Ernährung

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0.24 (Aprikose Ernä..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Banane Ernährung

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▼

0,03 mg

Rank: 47 (Overall)▶

▲

Apfel Ernährung

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▶

0.086 (Traube Ernähr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

Avocado Ernähru..

⊕

▶

▼

3,00 mcg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Ernährung

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▶

16 (Mandarine Ern..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Guava Ernährung

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▶

▼

0,00 mg

Rank: 72 (Overall)▶

▲

Olive Ernährung

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▶

31.2 (Rosa Pampelmu..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Olive Ernährung

⊕

▶

▼

3,81 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Ernährung

⊕

▶

0.5 (Physalis Ernä..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Grüne Kiwi Ernä..

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▶

▼

1,40 mcg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Orange Ernährung

⊕

▶

5.1 (Preiselbeere ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.11 Lycopin

Guava Ernährung

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Avocado Ernährung

⊕

▶

1419 (Rosa Pampelmu..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Japanese Persim..

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▶

▼

510,00 mcg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Ananas Ernährung

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▶

85 (Süße Kirsche ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4.13 Cholin

Avocado Ernähru..

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▶

▼

14,20 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Ernährung

⊕

▶

6.7 (Tomate Ernähr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Fett

Kokosnuss Ernäh..

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▼

15,32 g

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Physalis Ernährung

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1.17 (Granatapfel E..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 Mineralien

1.6.1 Kalium

Goji-Beeren Ern..

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▶

▼

42,00 mg

Rank: 74 (Overall)▶

▲

Olive Ernährung

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▶

250 (Jujube Ernähr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.2 Eisen

Goji-Beeren Ern..

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▶

▼

0,49 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Weiße Pampelmuse Ernährung

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▶

0.69 (Himbeere Ernä..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.3 Natrium

Olive Ernährung

⊕

▶

▼

1.556,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Orange Ernährung

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▶

26.2 (Jambul Ernähr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.4 Kalzium

Goji-Beeren Ern..

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▶

▼

52,00 mg

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Longan Ernährung

⊕

▶

20 (Papaya Ernähr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.5 Magnesium

Tamarinde Ernäh..

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▶

▼

11,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Ernährung

⊕

▶

16 (Boysenberry E..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.6 Zink

Goji-Beeren Ern..

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▶

▼

0,04 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Apfel Ernährung

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0.22 (Rosine Ernähr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.7 Phosphor

Kokosnuss Ernäh..

⊕

▶

▼

4,00 mg

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Ernährung

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▶

27 (Stachelbeere ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.8 Mangan

Heidelbeere Ern..

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▶

▼

0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

Apfel Ernährung

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▶

0.232 (Aubergine Ern..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.9 Kupfer

Goji-Beeren Ern..

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▼

0,12 mg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Apfel Ernährung

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0.127 (Traube Ernähr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6.10 Selen

Goji-Beeren Ern..

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▶

▼

0,90 mcg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Apfel Ernährung

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▶

3 (Datum Ernähru..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.7 Fettsäuren

1.7.1 Omega 3-Fettsäuren

Cherimoya Ernäh..

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▼

92,00 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Wassermelone Ernährung

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35 (Rote Johannis..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.7.2 Omega 6s

Avocado Ernähru..

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▼

1.215,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Jambul Ernährung

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122 (Gold-Kiwi Ern..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 Sterol

1.8.1 Phytosterol

Avocado Ernähru..

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▶

▼

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Jambul Ernährung

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▶

18 (Aprikose Ernä..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 Wassergehalt

Gurke Ernährung

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▼

75,28 G

Rank: 64 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Ernährung

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▶

80.32 (Japanese Pers..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.10 Asche

Heidelbeere Ern..

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▶

▼

4,53 G

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Goji-Beeren Ernährung

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▶

1.85 (Rosine Ernähr..)

◀ ▶ ADD ⊕

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