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Laranja
Laranja
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Data
Data
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Laranja
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Data

Laranja vs Data
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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mais baexo pressão arterial, Previne a constipação, Previne diabetes, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a força muscular, Previne a constipação, Impede danos nos nervos, Fortalecimento dos ossos
1.2.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
1.3 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
1.4 Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo
1.6 Alergia
1.6.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Olhos marejados
1.7 Efeitos colaterais
Cólicas abdominais, Diarréia, Ganho de peso
Reação alérgica, Diarréia, Gases intestinais, Dor de estômago, A cárie dentária, Ganho de peso
1.9 Recommeded para
1.9.1 Mulheres grávidas
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
All High Calorie Fruits frutas have it !
1.9.3 Mulheres que amamentam
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
81% High Calorie Fruits frutas have it !
1.11 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
O que é Uva pas..
⊕
▶
▼
11,75 g
Rank: 43 (Overall)▶
75,03 g
Rank: 2 (Overall)▶
▲
O que é Abacate?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Fibra
O que é Maracuj..
⊕
▶
▼
2,40 g
Rank: 24 (Overall)▶
8,00 g
Rank: 3 (Overall)▶
▲
O que é Amora preta?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Açucar
O que é Data?
⊕
▶
▼
9,35 g
Rank: 26 (Overall)▶
63,35 g
Rank: 1 (Overall)▶
▲
O que é Bilberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Proteína
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,94 g
Rank: 28 (Overall)▶
2,45 g
Rank: 6 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
O que é Tamaril..
⊕
▶
▼
0,08
Rank: 18 (Overall)▶
0,03
Rank: 25 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
O que é Abóbora?
⊕
▶
▼
11,00 mcg
Rank: 26 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall)▶
▲
O que é Romã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
0,09 mg
Rank: 8 (Overall)▶
0,05 mg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)▶
0,07 mg
Rank: 13 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
O que é Physali..
⊕
▶
▼
0,28 mg
Rank: 46 (Overall)▶
1,27 mg
Rank: 5 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
0,25 mg
Rank: 21 (Overall)▶
0,59 mg
Rank: 3 (Overall)▶
▲
O que é Lichia?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
O que é Banana?
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank: 29 (Overall)▶
0,17 mg
Rank: 10 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
30,00 mcg
Rank: 8 (Overall)▶
19,00 mcg
Rank: 16 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
O que é Goiaba?
⊕
▶
▼
53,20 mg
Rank: 14 (Overall)▶
0,40 mg
Rank: 71 (Overall)▶
▲
O que é Azeitona?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
O que é Azeiton..
⊕
▶
▼
0,18 mg
Rank: 31 (Overall)▶
0,05 mg
Rank: 39 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
O que é Quivi v..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)▶
2,70 mcg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
O que é Laranja?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Licopeno
O que é Goiaba?
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
O que é Abacate?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
O que é Persimm..
⊕
▶
▼
129,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
75,00 mcg
Rank: 18 (Overall)▶
▲
O que é Abacaxi?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Choline
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
8,40 mg
Rank: 10 (Overall)▶
6,30 mg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Gordo
O que é Côco?
⊕
▶
▼
0,12 g
Rank: 41 (Overall)▶
0,39 g
Rank: 22 (Overall)▶
▲
O que é Physalis?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
181,00 mg
Rank: 42 (Overall)▶
656,00 mg
Rank: 3 (Overall)▶
▲
O que é Azeitona?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Ferro
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 52 (Overall)▶
1,02 mg
Rank: 12 (Overall)▶
▲
O que é Branco da toranja?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sódio
O que é Azeiton..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 21 (Overall)▶
2,00 mg
Rank: 18 (Overall)▶
▲
O que é Laranja?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Cálcio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
40,00 mg
Rank: 7 (Overall)▶
39,00 mg
Rank: 8 (Overall)▶
▲
O que é Longan?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnésio
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank: 25 (Overall)▶
43,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Zinco
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank: 26 (Overall)▶
0,29 mg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fósforo
O que é Côco?
⊕
▶
▼
14,00 mg
Rank: 32 (Overall)▶
62,00 mg
Rank: 4 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Manganês
O que é Bilberr..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank: 54 (Overall)▶
0,26 mg
Rank: 17 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Cobre
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank: 43 (Overall)▶
0,21 mg
Rank: 7 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selênio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,50 mcg
Rank: 11 (Overall)▶
3,00 mcg
Rank: 4 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
O que é Anona?
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank: 32 (Overall)▶
3,00 mg
Rank: 35 (Overall)▶
▲
O que é Melancia?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 6s Omega
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
18,00 mg
Rank: 50 (Overall)▶
16,00 mg
Rank: 51 (Overall)▶
▲
O que é Jamelão?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Jamelão?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Teor de água
O que é Pepino?
⊕
▶
▼
86,75 g
Rank: 28 (Overall)▶
20,53 g
Rank: 73 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Cinza
O que é Bilberr..
⊕
▶
▼
0,44 g
Rank: 30 (Overall)▶
1,60 g
Rank: 4 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
O que é Uva pas..
⊕
▶
▼
63,00 kcal
Rank: 16 (Overall)▶
282,00 kcal
Rank: 2 (Overall)▶
▲
O que é Pepino?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
O que é Côco?
⊕
▶
▼
47,00 kcal
Rank: 16 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Pepino?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Calorias em congelado Form
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
45,00 kcal
Rank: 19 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Rambutan?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Calorias em forma seca
O que é Feijoa?
⊕
▶
▼
300,00 kcal
Rank: 17 (Overall)▶
290,00 kcal
Rank: 18 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Calorias em Canned Form
O que é Côco?
⊕
▶
▼
61,00 kcal
Rank: 18 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Tomate?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
O que é Data?
⊕
▶
▼
45,00 kcal
Rank: 33 (Overall)▶
461,00 kcal
Rank: 1 (Overall)▶
▲
O que é Tomate?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Calorias em Jam
O que é Baga de..
⊕
▶
▼
260,00 kcal
Rank: 14 (Overall)▶
384,00 kcal
Rank: 2 (Overall)▶
▲
O que é Clementina?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Calorias em Pie
O que é Figo?
⊕
▶
▼
333,00 kcal
Rank: 12 (Overall)▶
321,00 kcal
Rank: 13 (Overall)▶
▲
O que é Breadfruit?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Características
4.1 Tipo
Cítrico
Tropical
4.2 Estação
Inverno
Primavera, Verão
4.3 Variedades
Laranja Doce - laranja persa, Laranja do umbigo, Valencia laranja e laranja de sangue. Sour Orange - Sevilha laranja, laranja bergamota, Chinotto laranja e Daidai.
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
4.4 Sem sementes Variedade
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
24% High Calorie Fruits frutas have it !
4.5 Cor
Laranja
Preto, Castanho, Vermelho, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Laranja
Castanho
4.7 Forma
Redondo
Oval
4.8 Textura
Succulent
Carnudo
4.9 Gosto
Agridoce
Doce
4.10 Origem
Sudeste Asiático
Iraque
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Greda, Sandy loam
Argila, Greda, Areia
4.12.2 O pH do solo
6-6.5
8-10
4.12.3 Condições climáticas
Quente
Quente, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Existem cerca de 600 variedades de laranjas disponíveis em todo o mundo.
  • Mais do que uma planta pode crescer a partir de uma única semente de laranja.
  • Laranja e flores de laranjeira são um símbolo do amor.
    • Data é conhecida como a árvore da vida no Médio Oriente.
    • Scholars believe that date (not apple) was the true fruit mentioned in the Bible Garden of Eden.
    5.2 Em Bebidas Alcoólicas
    5.2.1 Vinho
    ✔ ✘
    92% Low Calorie Fruits frutas have it !
    Não disponível
    5.2.2 Cerveja
    ✔ ✘
    89% Low Calorie Fruits frutas have it !
    Não disponível
    5.2.3 Spirits
    ✔ ✘
    83% Low Calorie Fruits frutas have it !
    Não disponível
    5.2.4 Cocktails
    ✔ ✘
    97% Low Calorie Fruits frutas have it !
    Não disponível
    5.3 Produção
    5.3.1 Top Producer
    Brasil
    Egito
    5.3.2 Outros países
    China, Egito, Índia, Itália, México, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
    Argélia, Iraque, Omã, Paquistão, África do Sul, Emirados Árabes Unidos
    5.3.3 Top do Importador
    Alemanha
    Índia
    5.3.4 Top Exportador
    Espanha
    Emirados Árabes Unidos
    6 Nome científico
    6.1 Nome botânico
    Citrus sinensis
    Phoenix Dactylifera
    6.2 Sinônimo
    Citrus aurantium L. var. dulcis
    Não Disponível
    7 Classificação
    7.1 Domínio
    Eukarya
    Eukarya
    7.2 Reino
    Plantae
    Plantae
    7.3 Subreino
    Tracheobionta
    Tracheobionta
    7.4 Divisão
    Magnoliophyta
    Magnoliophyta
    7.5 Classe
    Magnoliopsida
    Liliopsida
    7.6 Subclasse
    Rosidae
    Arecidae
    7.7 Ordem
    Sapindales
    Arecales
    7.8 Família
    Rutaceae
    Arecaceae
    7.9 Gênero
    Citrus
    Fénix
    7.10 Espécies
    C. × sinensis
    P. dactylifera
    7.11 Grupo genérico
    Citrino Fruta
    Palma

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    Orange FruitBlackberry fruit
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    Orange FruitLemon fruit
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