Breadfruit

Cantalupo

Breadfruit vs Cantalupo

Breadfruit

Cantalupo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Reação alérgica, Bloating, Indigestão

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

All High Calorie Fruits frutas have it !

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits frutas have it !

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

81% High Calorie Fruits frutas have it !

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits frutas have it !

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

O que é Uva pas..

⊕

▶

▼

27,12 g

Rank: 6 (Overall)▶

8,16 g

Rank: 63 (Overall)▶

▲

O que é Abacate?

⊕

▶

15.9 (O que é Kumqu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Fibra

O que é Maracuj..

⊕

▶

▼

4,90 g

Rank: 11 (Overall)▶

0,90 g

Rank: 37 (Overall)▶

▲

O que é Amora preta?

⊕

▶

2.9 (O que é Figo?)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Açucar

O que é Data?

⊕

▶

▼

11,00 g

Rank: 17 (Overall)▶

7,86 g

Rank: 38 (Overall)▶

▲

O que é Bilberry?

⊕

▶

10.58 (O que é Tange..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Proteína

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

1,07 g

Rank: 22 (Overall)▶

0,84 g

Rank: 34 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

1.3 (O que é Longa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

O que é Tamaril..

⊕

▶

▼

0,04

Rank: 24 (Overall)▶

0,10

Rank: 15 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.1 (O que é Framb..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

O que é Abóbora?

⊕

▶

▼

22,00 mcg

Rank: 19 (Overall)▶

169,00 mcg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

O que é Romã?

⊕

▶

42 (O que é Tomat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

O que é Tamarin..

⊕

▶

▼

0,11 mg

Rank: 3 (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.053 (O que é Boyse..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 30 (Overall)▶

0,02 mg

Rank: 39 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.066 (O que é Data?)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

O que é Physali..

⊕

▶

▼

0,90 mg

Rank: 11 (Overall)▶

0,73 mg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

0.54 (O que é Côco?)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

O que é Abacate?

⊕

▶

▼

0,46 mg

Rank: 5 (Overall)▶

0,11 mg

Rank: 47 (Overall)▶

▲

O que é Lichia?

⊕

▶

0.24 (O que é Damas..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

O que é Banana?

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 15 (Overall)▶

0,07 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.086 (O que é Uva?)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

O que é Abacate?

⊕

▶

▼

14,00 mcg

Rank: 21 (Overall)▶

21,00 mcg

Rank: 13 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

16 (O que é Tange..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

O que é Goiaba?

⊕

▶

▼

29,00 mg

Rank: 31 (Overall)▶

36,70 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

O que é Azeitona?

⊕

▶

31.2 (O que é Toran..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

O que é Azeiton..

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 37 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 39 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

0.5 (O que é Physa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

O que é Quivi v..

⊕

▶

▼

0,50 mcg

Rank: 32 (Overall)▶

2,50 mcg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

O que é Laranja?

⊕

▶

5.1 (O que é Airel..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 Licopeno

O que é Goiaba?

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

O que é Abacate?

⊕

▶

1419 (O que é Toran..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

O que é Persimm..

⊕

▶

▼

22,00 mcg

Rank: 29 (Overall)▶

26,00 mcg

Rank: 27 (Overall)▶

▲

O que é Abacaxi?

⊕

▶

85 (O que é Cerej..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 Choline

O que é Abacate?

⊕

▶

▼

9,80 mg

Rank: 7 (Overall)▶

7,60 mg

Rank: 13 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

6.7 (O que é Tomat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Gordo

O que é Côco?

⊕

▶

▼

0,23 g

Rank: 32 (Overall)▶

0,19 g

Rank: 34 (Overall)▶

▲

O que é Physalis?

⊕

▶

1.17 (O que é Romã?)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

490,00 mg

Rank: 5 (Overall)▶

267,00 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

O que é Azeitona?

⊕

▶

250 (O que é Jujub..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Ferro

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,54 mg

Rank: 23 (Overall)▶

0,21 mg

Rank: 43 (Overall)▶

▲

O que é Branco da toranja?

⊕

▶

0.69 (O que é Framb..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Sódio

O que é Azeiton..

⊕

▶

▼

2,00 mg

Rank: 18 (Overall)▶

16,00 mg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

O que é Laranja?

⊕

▶

26.2 (O que é Jamel..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Cálcio

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

17,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

9,00 mg

Rank: 35 (Overall)▶

▲

O que é Longan?

⊕

▶

20 (O que é Mamão..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magnésio

O que é Tamarin..

⊕

▶

▼

25,00 mg

Rank: 9 (Overall)▶

12,00 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

16 (O que é Boyse..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zinco

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,12 mg

Rank: 21 (Overall)▶

0,18 mg

Rank: 15 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.22 (O que é Uva p..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Fósforo

O que é Côco?

⊕

▶

▼

30,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

15,00 mg

Rank: 31 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

27 (O que é Grose..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Manganês

O que é Bilberr..

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 41 (Overall)▶

0,41 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.232 (O que é Berin..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Cobre

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,08 mg

Rank: 26 (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 45 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

0.127 (O que é Uva?)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Selênio

O que é Gojiber..

⊕

▶

▼

0,60 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

0,41 mcg

Rank: 12 (Overall)▶

▲

O que é Maçã?

⊕

▶

3 (O que é Data?)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

O que é Anona?

⊕

▶

▼

18,00 mg

Rank: 26 (Overall)▶

46,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

O que é Melancia?

⊕

▶

35 (O que é Grose..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 6s Omega

O que é Abacate?

⊕

▶

▼

48,00 mg

Rank: 34 (Overall)▶

35,00 mg

Rank: 41 (Overall)▶

▲

O que é Jamelão?

⊕

▶

122 (O que é Ouro ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

O que é Abacate?

⊕

▶

▼

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

10,00 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

O que é Jamelão?

⊕

▶

18 (O que é Damas..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Teor de água

O que é Pepino?

⊕

▶

▼

70,65 g

Rank: 69 (Overall)▶

90,15 g

Rank: 11 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

80.32 (O que é Persi..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Cinza

O que é Bilberr..

⊕

▶

▼

0,93 g

Rank: 10 (Overall)▶

0,65 g

Rank: 18 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

1.85 (O que é Uva p..)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

O que é Uva pas..

⊕

▶

▼

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

O que é Pepino?

⊕

▶

68 (O que é Goiab..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

O que é Côco?

⊕

▶

▼

103,00 kcal

Rank: 4 (Overall)▶

34,00 kcal

Rank: 20 (Overall)▶

▲

O que é Pepino?

⊕

▶

75 (O que é Anona..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Calorias em congelado Form

O que é Tamarin..

⊕

▶

▼

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

34,00 kcal

Rank: 26 (Overall)▶

▲

O que é Rambutan?

⊕

▶

64 (O que é Amora..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Calorias em forma seca

O que é Feijoa?

⊕

▶

▼

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

350,00 kcal

Rank: 11 (Overall)▶

▲

O que é Gojiberry?

⊕

▶

300 (O que é Laran..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Calorias em Canned Form

O que é Côco?

⊕

▶

▼

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

O que é Tomate?

⊕

▶

82 (O que é Rambu..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

O que é Data?

⊕

▶

▼

300,00 kcal

Rank: 3 (Overall)▶

64,00 kcal

Rank: 20 (Overall)▶

▲

O que é Tomate?

⊕

▶

75 (O que é Bilbe..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Calorias em Jam

O que é Baga de..

⊕

▶

▼

Não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

365,00 kcal

Rank: 4 (Overall)▶

▲

O que é Clementina?

⊕

▶

238 (O que é Physa..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Calorias em Pie

O que é Figo?

⊕

▶

▼

80,00 kcal

Rank: 50 (Overall)▶

316,00 kcal

Rank: 15 (Overall)▶

▲

O que é Breadfruit?

⊕

▶

280 (O que é Lichi..)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Características

4.1 Tipo

Fruto legume, Tropical

Melão

4.2 Estação

Todas as temporadas

Verão

4.3 Variedades

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina

Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

24% High Calorie Fruits frutas have it !

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits frutas have it !

4.5 Cor

Branco, Amarelo

Laranja

4.6 Dentro de Cor

Branco

Cremoso laranja

4.7 Forma

Oval

Redondo

4.8 Textura

Resistente

Suculento

4.9 Gosto

Bland

Suculento, Almiscarado, Doce

4.10 Origem

Pacífico Sul

África, Índia

4.11 Cresce sobre

Arvores

Vines

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado

Arenoso

4.12.2 O pH do solo

6-7.5

5-6.5

4.12.3 Condições climáticas

Úmido, Chuva, Caloroso

Seco, Quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.

Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

76% High Calorie Fruits frutas have it !

✔ ✘

92% Low Calorie Fruits frutas have it !

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

88% High Calorie Fruits frutas have it !