Casa
Frutas baixa caloria
-
Maçã Verde Frutas
Longan Frutas
Maçã Frutas
Alto teor calórico Frutas
+
Jaca Frutas
Romã Frutas
Banana Frutas
Todas as frutas da estação
+
Maçã Frutas
Tomate Frutas
Mamão Frutas
Frutas de inverno
+
Kumquat Frutas
Tangerina Frutas
Figo Frutas
Frutas primavera
+
Pepino Frutas
Amoreira Frutas
Amora preta Frutas
×
Groselha vermelha
☒
Longan
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Cardápio
Comparar Frutas
Encontrar
▼
Frutas baixa caloria
Alto teor calórico Frutas
Todas as frutas da estação
Frutas de inverno
Frutas primavera
Frutas tropicais
Frutas cítricas
Frutas do verão
Mais
X
Groselha vermelha
X
Longan
Groselha vermelha e Longan
Groselha vermelha
Longan
Add ⊕
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis
1.2 Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Protege o cabelo
Não disponível
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca
1.5 Efeitos colaterais
Possivelmente inseguro durante a gravidez
Irritação da boca, Ganho de peso
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
1.6.2 Mulheres que amamentam
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
1.7 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
Uva passa Frutas
⊕
▶
▼
13,80 g
Rank:
34
(Overall)
▶
15,00 g
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Abacate Frutas
⊕
▶
15.9
(Kumquat Fruta..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Fibra
Maracujá Frutas
⊕
▶
▼
4,30 g
Rank:
13
(Overall)
▶
1,10 g
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Amora preta Frutas
⊕
▶
2.9
(Figo Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Açucar
Data Frutas
⊕
▶
▼
7,37 g
Rank:
40
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bilberry Frutas
⊕
▶
10.58
(Tangerina Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Proteína
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
1,40 g
Rank:
16
(Overall)
▶
1,30 g
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
1.3
(Longan Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.2 Proteína para Rácio Carb
Tamarillo Frutas
⊕
▶
▼
0,10
Rank:
15
(Overall)
▶
0,09
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
0.1
(Framboesa Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Vitaminas
2.6.1 Vitamina A (retinol)
Abóbora Frutas
⊕
▶
▼
2,00 mcg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Romã Frutas
⊕
▶
42
(Tomate Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
0.053
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,50 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
0.066
(Data Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Frutas
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
62
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
0.54
(Côco Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Abacate Frutas
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Lichia Frutas
⊕
▶
0.24
(Damasco Fruta..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Vitamina B6 (Piridoxina)
Banana Frutas
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
0.086
(Uva Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.11 Vitamina B9 (Acido fólico)
Abacate Frutas
⊕
▶
▼
8,00 mcg
Rank:
27
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
16
(Tangerina Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.13 Vitamina C (Ácido ascórbico)
Goiaba Frutas
⊕
▶
▼
41,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
28,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Azeitona Frutas
⊕
▶
31.2
(Toranja rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.15 Vitamina E (Tocoferol)
Azeitona Frutas
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
0.5
(Physalis Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.17 Vitamina K (Phyllochinone)
Quivi verde Fru..
⊕
▶
▼
11,00 mcg
Rank:
8
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Laranja Frutas
⊕
▶
5.1
(Airela Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.18 Licopeno
Goiaba Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Abacate Frutas
⊕
▶
1419
(Toranja rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.20 Luteína + Zeaxantina
Persimmon japon..
⊕
▶
▼
47,00 mcg
Rank:
22
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Abacaxi Frutas
⊕
▶
85
(Cereja doce F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.1 Choline
Abacate Frutas
⊕
▶
▼
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
6.7
(Tomate Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Gordo
Côco Frutas
⊕
▶
▼
0,20 g
Rank:
33
(Overall)
▶
0,40 g
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Physalis Frutas
⊕
▶
1.17
(Romã Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Minerais
2.10.1 Potássio
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
275,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
266,00 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Azeitona Frutas
⊕
▶
250
(Jujuba Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.3 Ferro
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
0,13 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
▲
Branco da toranja Frutas
⊕
▶
0.69
(Framboesa Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.5 Sódio
Azeitona Frutas
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Laranja Frutas
⊕
▶
26.2
(Jamelão Fruta..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.6 Cálcio
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
33,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
Longan Frutas
⊕
▶
20
(Mamão Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.8 Magnésio
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
13,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
10,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
16
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.10 Zinco
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
0,23 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
0.22
(Uva passa Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.12 Fósforo
Côco Frutas
⊕
▶
▼
44,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
27
(Groselha Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.13 Manganês
Bilberry Frutas
⊕
▶
▼
0,19 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
0.232
(Berinjela Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.15 Cobre
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
0.127
(Uva Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.17 Selênio
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
3
(Data Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.11 Ácidos graxos
2.11.1 Omega 3s
Anona Frutas
⊕
▶
▼
35,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Melancia Frutas
⊕
▶
35
(Groselha verm..)
◀
▶
ADD ⊕
2.11.3 6s Omega
Abacate Frutas
⊕
▶
▼
53,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
▲
Jamelão Frutas
⊕
▶
122
(Ouro quivi Fr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.12 Esteróis
2.12.1 Fitoesterol
Abacate Frutas
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jamelão Frutas
⊕
▶
18
(Damasco Fruta..)
◀
▶
ADD ⊕
2.14 Teor de água
Pepino Frutas
⊕
▶
▼
83,95 g
Rank:
42
(Overall)
▶
78,00 g
Rank:
61
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
80.32
(Persimmon jap..)
◀
▶
ADD ⊕
2.15 Cinza
Bilberry Frutas
⊕
▶
▼
0,66 g
Rank:
17
(Overall)
▶
0,50 g
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
1.85
(Uva passa Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Uva passa Frutas
⊕
▶
▼
56,00 kcal
Rank:
20
(Overall)
▶
83,00 kcal
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Pepino Frutas
⊕
▶
68
(Goiaba Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Côco Frutas
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Pepino Frutas
⊕
▶
75
(Anona Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorias em congelado Form
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Rambutan Frutas
⊕
▶
64
(Amora preta F..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorias em forma seca
Feijoa Frutas
⊕
▶
▼
308,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
300
(Laranja Fruta..)
◀
▶
ADD ⊕
3.8 Calorias em Canned Form
Côco Frutas
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Tomate Frutas
⊕
▶
82
(Rambutan Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.9 Calorias em alimentos
3.9.1 Calorias no suco
Data Frutas
⊕
▶
▼
70,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
50,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Tomate Frutas
⊕
▶
75
(Bilberry Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.9.2 Calorias em Jam
Baga de murta F..
⊕
▶
▼
165,00 kcal
Rank:
31
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Clementina Frutas
⊕
▶
238
(Physalis Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.9.3 Calorias em Pie
Figo Frutas
⊕
▶
▼
260,00 kcal
Rank:
32
(Overall)
▶
109,00 kcal
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
Breadfruit Frutas
⊕
▶
280
(Lichia Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
4 Características
4.1 Tipo
Baga
Fruto de árvore, Tropical
4.2 Estação
Verão
Meados ao fim do verão
4.3 Variedades
Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew
4.4 Sem sementes Variedade
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
Não disponível
4.5 Cor
Vermelho
Marrom Rusty
4.6 Dentro de Cor
Vermelho
Marrom amarelado
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Suculento
Carnudo
4.9 Gosto
Azedar, Tarte
Adocicado
4.10 Origem
Europa
México
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Úmido, Bem drenado
Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
6-7
5-7
4.12.3 Condições climáticas
Frio
Ensolarado, Caloroso, sem geadas
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
chá de groselha é substituto saudável para o café.
Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
5.2.2 Cerveja
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
5.2.3 Spirits
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
5.2.4 Cocktails
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Rússia
Tailândia
5.3.2 Outros países
Bélgica, França, Alemanha, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Escócia, Espanha, Suécia, Reino Unido
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã
5.3.3 Top do Importador
Alemanha
China
5.3.4 Top Exportador
Rússia
Tailândia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Ribes rubrum
Dimocarpus longan
6.2 Sinônimo
Não Disponível
Olho do dragão
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Viridiplantae
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordem
Saxifragales
Sapindales
7.8 Família
Grossulariaceae
Sapindaceae
7.9 Gênero
Ribes
Dimocarpus
7.10 Espécies
R. rubrum
D. longan
7.11 Grupo genérico
Saxifrage
Não disponível
Comparar Frutas baixa caloria
» Mais
Groselha vermelha e Baga de murta
Groselha vermelha e Cloudberry
Groselha vermelha e Boysenberry
» Mais
Mais Comparar Frutas baixa caloria
Frutas baixa caloria
» Mais
Honeydew Frutas
Toranja rosa Frutas
Branco da toranja F...
Nectarina Frutas
Baga de murta Frutas
Boysenberry Frutas
» Mais
Mais Frutas baixa c...
Frutas baixa caloria
»Mais
Cloudberry
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Salmonberry
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Gojiberry
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
» Mais Frutas baixa caloria
Comparar Frutas baixa caloria
»Mais
Longan e Nectarina
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Longan e Branco da toranja
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Longan e Toranja rosa
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
» Mais Comparar Frutas baixa caloria