Casa
Frutas baixa caloria
-
Maçã Verde Frutas
Longan Frutas
Maçã Frutas
Alto teor calórico Frutas
+
Jaca Frutas
Romã Frutas
Banana Frutas
Todas as frutas da estação
+
Maçã Frutas
Tomate Frutas
Mamão Frutas
Frutas de inverno
+
Kumquat Frutas
Tangerina Frutas
Figo Frutas
Frutas primavera
+
Pepino Frutas
Amoreira Frutas
Amora preta Frutas
×
Gojiberry
☒
Durian
☒
☒
☒
☒
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Frutas baixa caloria
Alto teor calórico Frutas
Todas as frutas da estação
Frutas de inverno
Frutas primavera
Frutas tropicais
Frutas cítricas
Frutas do verão
Mais
X
Gojiberry
X
Durian
Gojiberry e Durian
Gojiberry
Durian
Add ⊕
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
1.3 Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos
1.5 Efeitos colaterais
Podem interagir com algumas drogas
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
All
High Calorie Fruits frutas
have it !
1.6.2 Mulheres que amamentam
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
81%
High Calorie Fruits frutas
have it !
1.7 Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
Uva passa Frutas
⊕
▶
▼
69,21 g
Rank:
3
(Overall)
▶
27,09 g
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Abacate Frutas
⊕
▶
15.9
(Kumquat Fruta..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Maracujá Frutas
⊕
▶
▼
8,00 g
Rank:
3
(Overall)
▶
3,80 g
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Amora preta Frutas
⊕
▶
2.9
(Figo Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Açucar
Data Frutas
⊕
▶
▼
13,00 g
Rank:
11
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bilberry Frutas
⊕
▶
10.58
(Tangerina Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteína
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
14,07 g
Rank:
1
(Overall)
▶
1,47 g
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
1.3
(Longan Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
Tamarillo Frutas
⊕
▶
▼
0,20
Rank:
7
(Overall)
▶
0,06
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
0.1
(Framboesa Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Abóbora Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
2,00 mcg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Romã Frutas
⊕
▶
42
(Tomate Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
0,37 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
0.053
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
1,30 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,20 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
0.066
(Data Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
64
(Overall)
▶
1,07 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
0.54
(Côco Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Abacate Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
58
(Overall)
▶
0,23 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Lichia Frutas
⊕
▶
0.24
(Damasco Fruta..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
Banana Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
0,32 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
0.086
(Uva Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
Abacate Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
36,00 mcg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
16
(Tangerina Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
Goiaba Frutas
⊕
▶
▼
19,20 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
19,70 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Azeitona Frutas
⊕
▶
31.2
(Toranja rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Azeitona Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
0.5
(Physalis Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Quivi verde Fru..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Laranja Frutas
⊕
▶
5.1
(Airela Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Licopeno
Goiaba Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Abacate Frutas
⊕
▶
1419
(Toranja rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Persimmon japon..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Abacaxi Frutas
⊕
▶
85
(Cereja doce F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Choline
Abacate Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
6.7
(Tomate Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Gordo
Côco Frutas
⊕
▶
▼
1,00 g
Rank:
6
(Overall)
▶
5,33 g
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Physalis Frutas
⊕
▶
1.17
(Romã Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
840,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
436,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Azeitona Frutas
⊕
▶
250
(Jujuba Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
9,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,43 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Branco da toranja Frutas
⊕
▶
0.69
(Framboesa Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sódio
Azeitona Frutas
⊕
▶
▼
24,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Laranja Frutas
⊕
▶
26.2
(Jamelão Fruta..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Cálcio
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
100,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Longan Frutas
⊕
▶
20
(Mamão Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnésio
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
30,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
16
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
2,70 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,28 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
0.22
(Uva passa Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fósforo
Côco Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
39,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
27
(Groselha Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Manganês
Bilberry Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
0,33 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
0.232
(Berinjela Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Cobre
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,21 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
0.127
(Uva Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selênio
Gojiberry Frutas
⊕
▶
▼
63,70 mcg
Rank:
1
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Maçã Frutas
⊕
▶
3
(Data Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
Anona Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Melancia Frutas
⊕
▶
35
(Groselha verm..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 6s Omega
Abacate Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
▲
Jamelão Frutas
⊕
▶
122
(Ouro quivi Fr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Abacate Frutas
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jamelão Frutas
⊕
▶
18
(Damasco Fruta..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Teor de água
Pepino Frutas
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
76
(Overall)
▶
65,00 g
Rank:
70
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
80.32
(Persimmon jap..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Cinza
Bilberry Frutas
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
45
(Overall)
▶
1,12 g
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
1.85
(Uva passa Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Uva passa Frutas
⊕
▶
▼
32,00 kcal
Rank:
36
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Pepino Frutas
⊕
▶
68
(Goiaba Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Côco Frutas
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
147,00 kcal
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Pepino Frutas
⊕
▶
75
(Anona Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorias em congelado Form
Tamarindo Frutas
⊕
▶
▼
90,00 kcal
Rank:
6
(Overall)
▶
147,00 kcal
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Rambutan Frutas
⊕
▶
64
(Amora preta F..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorias em forma seca
Feijoa Frutas
⊕
▶
▼
32,00 kcal
Rank:
42
(Overall)
▶
400,00 kcal
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Frutas
⊕
▶
300
(Laranja Fruta..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorias em Canned Form
Côco Frutas
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Tomate Frutas
⊕
▶
82
(Rambutan Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
Data Frutas
⊕
▶
▼
40,00 kcal
Rank:
35
(Overall)
▶
170,00 kcal
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Tomate Frutas
⊕
▶
75
(Bilberry Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorias em Jam
Baga de murta F..
⊕
▶
▼
180,00 kcal
Rank:
29
(Overall)
▶
320,00 kcal
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Clementina Frutas
⊕
▶
238
(Physalis Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorias em Pie
Figo Frutas
⊕
▶
▼
240,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Breadfruit Frutas
⊕
▶
280
(Lichia Frutas)
◀
▶
ADD ⊕
4 Características
4.1 Tipo
Baga
Fruto de árvore, Tropical
4.2 Estação
Outono
Monção
4.3 Variedades
Nenhum Tipos
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)
4.4 Sem sementes Variedade
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
24%
High Calorie Fruits frutas
have it !
4.5 Cor
Vermelho escarlate
Verde
4.6 Dentro de Cor
Laranja
Amarelo
4.7 Forma
Oval
Oval
4.8 Textura
Resistente
Resistente
4.9 Gosto
Ligeiramente amargo, Tarte
Cremoso, Doce
4.10 Origem
Desconhecido
Sudeste Asiático
4.11 Cresce sobre
Arvores
Não disponível
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Bem drenado
Argila
4.12.2 O pH do solo
6.8-8.1
5-6.5
4.12.3 Condições climáticas
Frio, Quente
Quente, Úmido
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
76%
High Calorie Fruits frutas
have it !
5.2.2 Cerveja
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
88%
High Calorie Fruits frutas
have it !
5.2.3 Spirits
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
65%
High Calorie Fruits frutas
have it !
5.2.4 Cocktails
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
94%
High Calorie Fruits frutas
have it !
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
Tailândia
5.3.2 Outros países
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America
Indonésia, Malásia, Filipinas
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
China
5.3.4 Top Exportador
China
Tailândia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Lycium barbarum
Durio zibethinus
6.2 Sinônimo
Sinforina
Lahia Hassk
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Desconhecido
Magnoliophyta
7.5 Classe
Desconhecido
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Asteridae
Dillenhidae
7.7 Ordem
Solanales
Malvales
7.8 Família
Solanaceae
Malvaceae
7.9 Gênero
Lycium
Durio
7.10 Espécies
L. barbarum
D. zibethinus
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Não disponível
Comparar Frutas baixa caloria
» Mais
Gojiberry e Damson
Gojiberry e Abóbora
Gojiberry e Bilberry
Mais
Mais Comparar Frutas baixa caloria
Frutas baixa caloria
» Mais
Fruta do dragão Fru...
Fruta milagrosa Fru...
Ugli Frutas
Mangostão roxo Frutas
Abóbora Frutas
Bilberry Frutas
Mais
Mais Frutas baixa c...
Frutas baixa caloria
»Mais
Damson
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Tamarillo
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Polpa de bolota
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
» Mais Frutas baixa caloria
Comparar Frutas baixa caloria
»Mais
Durian e Mangostão roxo
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Durian e Fruta milagrosa
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Durian e Ugli
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
» Mais Comparar Frutas baixa caloria
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