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Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Verhindert, dass Bluthochdruck
1.1.1 Allgemeine Vorteile
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
1.2 Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
1.3 Haar Vorteile
Gute Conditioner
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting
1.5 Nebenwirkungen
Unbekannt
Allergische Reaktion
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
Nein
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
Rosine Früchte
⊕
▶
▼
15,70 g
Rank:
22
(Overall)
▶
11,42 g
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
Avocado Früchte
⊕
▶
15.9
(Kumquat Früch..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Faser
Maracuja Früchte
⊕
▶
▼
2,80 g
Rank:
22
(Overall)
▶
1,40 g
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Brombeere Früchte
⊕
▶
2.9
(Feige Früchte)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zucker
Datum Früchte
⊕
▶
▼
15,70 g
Rank:
6
(Overall)
▶
9,92 g
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Heidelbeere Früchte
⊕
▶
10.58
(Mandarine Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Eiweiß
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
1,00 g
Rank:
25
(Overall)
▶
0,70 g
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
1.3
(Longan Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
Tamarillo Früch..
⊕
▶
▼
0,06
Rank:
21
(Overall)
▶
0,06
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.1
(Himbeere Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
Kürbis Früchte
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
17,00 mcg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Granatapfel Früchte
⊕
▶
42
(Tomate Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tamarinde Früch..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.053
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.066
(Datum Früchte)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
Physalis Früchte
⊕
▶
▼
0,79 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
0,42 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
0.54
(Kokosnuss Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Avocado Früchte
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
58
(Overall)
▶
0,14 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
Litschi Früchte
⊕
▶
0.24
(Aprikose Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Banane Früchte
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.086
(Traube Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
Avocado Früchte
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
5,00 mcg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
16
(Mandarine Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Guava Früchte
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
72
(Overall)
▶
9,50 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
Olive Früchte
⊕
▶
31.2
(Rosa Pampelmu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Olive Früchte
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
0,26 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
0.5
(Physalis Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
Grüne Kiwi Früc..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
6,40 mcg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Orange Früchte
⊕
▶
5.1
(Preiselbeere ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Lycopin
Guava Früchte
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado Früchte
⊕
▶
1419
(Rosa Pampelmu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
73,00 mcg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Ananas Früchte
⊕
▶
85
(Süße Kirsche ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Cholin
Avocado Früchte
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
1,90 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
6.7
(Tomate Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Fett
Kokosnuss Früch..
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
21
(Overall)
▶
0,28 g
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Physalis Früchte
⊕
▶
1.17
(Granatapfel F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
138,00 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
157,00 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
Olive Früchte
⊕
▶
250
(Jujube Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Eisen
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
1,90 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
0,17 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Weiße Pampelmuse Früchte
⊕
▶
0.69
(Himbeere Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Natrium
Olive Früchte
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Orange Früchte
⊕
▶
26.2
(Jambul Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Kalzium
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
20,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Longan Früchte
⊕
▶
20
(Papaya Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesium
Tamarinde Früch..
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
7,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
16
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zink
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.22
(Rosine Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Phosphor
Kokosnuss Früch..
⊕
▶
▼
15,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
16,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
27
(Stachelbeere ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Heidelbeere Frü..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.232
(Aubergine Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Kupfer
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.127
(Traube Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selen
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
3
(Datum Früchte)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
Cherimoya Früch..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Wassermelone Früchte
⊕
▶
35
(Rote Johannis..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado Früchte
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
44,00 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Jambul Früchte
⊕
▶
122
(Gold-Kiwi Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Avocado Früchte
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
7,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Jambul Früchte
⊕
▶
18
(Aprikose Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Wassergehalt
Gurke Früchte
⊕
▶
▼
79,50 G
Rank:
58
(Overall)
▶
87,02 G
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
80.32
(Japanese Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Asche
Heidelbeere Frü..
⊕
▶
▼
0,30 G
Rank:
38
(Overall)
▶
0,40 G
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
1.85
(Rosine Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
Rosine Früchte
⊕
▶
▼
69,00 kcal
Rank:
14
(Overall)
▶
46,00 kcal
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Gurke Früchte
⊕
▶
68
(Guava Früchte)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Kokosnuss Früch..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gurke Früchte
⊕
▶
75
(Cherimoya Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Tamarinde Früch..
⊕
▶
▼
0,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
49,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Rambutan Früchte
⊕
▶
64
(Brombeere Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Kalorien in getrockneter Form
Feijoa Früchte
⊕
▶
▼
150,00 kcal
Rank:
36
(Overall)
▶
240,00 kcal
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
300
(Orange Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Kalorien in Konservendosen
Kokosnuss Früch..
⊕
▶
▼
82,00 kcal
Rank:
10
(Overall)
▶
63,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Tomate Früchte
⊕
▶
82
(Rambutan Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
Datum Früchte
⊕
▶
▼
105,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
70,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Tomate Früchte
⊕
▶
75
(Heidelbeere F..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Kalorien in Jam
Amerikanische H..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
220,00 kcal
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Clementine Früchte
⊕
▶
238
(Physalis Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Kalorien in Pie
Feige Früchte
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
294,00 kcal
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Brotfrucht Früchte
⊕
▶
280
(Litschi Früch..)
◀
▶
ADD ⊕
4 Charakteristik
4.1 Typ
Baumfrucht, Tropisch
Baumfrucht
4.2 Jahreszeit
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling
Sommer
4.3 Sorten
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Präsident Pflaume, Zwetschge farleigh und Damson langley bullace
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Coral rot, Gelb
Dunkelviolett
4.6 Innenfarbe
Gräulich-weiß
Gelb
4.7 Gestalten
Runden
Oval
4.8 Textur
Saftig
Körnig
4.9 Geschmack
Sauer, Süß
Saftig, Süß, Torte
4.10 Herkunft
Unbekannt
Syrien
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Lehm, Lehm
Lehm, Lehm, Feucht, sandiger Lehm, Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
5.5-6.5
5.5-6.5
4.12.3 Klimabedingungen
Feucht
Kalt
5 Fakten
5.1 Fakten über
Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
Es macht die beste Haarmaske.
Die Samen sind essbar und gesund zu.
Der Name Damson stammt aus dem ursprünglichen Namen "Damaskus Pflaume". Damson Wein war im 19. Jahrhundert sehr beliebt.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Thailand
Großbritannien
5.3.2 Andere Länder
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka
Irland, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
Singapur
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.4 Top Exporteur
Thailand
Frankreich
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Nephelium lappaceum
Prunus domestica subsp. insititia
6.2 Synonym
Rambota
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Tracheophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Auftrag
Sapindales
Rosales
7.8 Familie
Sapindaceae
Rosaceae
7.9 Gattung
Nephelium
Prunus
7.10 Spezies
N. lappaceum
Prunus domestica subsp. insititia
7.11 Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
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