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Kokosnuss
Kokosnuss

Holunderbeere
Holunderbeere



ADD
Compare
X
Kokosnuss
X
Holunderbeere

Kokosnuss und Holunderbeere

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung
Krebsprävention, Herz-Pflege
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
1.3 Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme
Durchfall, Übelkeit, Vomiting
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
Nicht Verfügbar
1.7 Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
Rosine Früchte
24,23 g
Rank: 8 (Overall)
18,40 g
Rank: 16 (Overall)
Avocado Früchte
2.2.1 Faser
Maracuja Früchte
9,00 g
Rank: 2 (Overall)
7,00 g
Rank: 4 (Overall)
Brombeere Früchte
ADD ⊕
2.2.2 Zucker
Datum Früchte
6,23 g
Rank: 43 (Overall)
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Heidelbeere Früchte
2.3 Eiweiß
Goji-Beeren Frü..
3,33 g
Rank: 2 (Overall)
0,66 g
Rank: 44 (Overall)
Apfel Früchte
ADD ⊕
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
Tamarillo Früch..
0,22
Rank: 6 (Overall)
0,04
Rank: 24 (Overall)
Apfel Früchte
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
Kürbis Früchte
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall)
30,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
Granatapfel Früchte
ADD ⊕
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tamarinde Früch..
0,07 mg
Rank: 14 (Overall)
0,07 mg
Rank: 11 (Overall)
Apfel Früchte
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Goji-Beeren Frü..
0,02 mg
Rank: 38 (Overall)
0,06 mg
Rank: 16 (Overall)
Apfel Früchte
ADD ⊕
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
Physalis Früchte
0,54 mg
Rank: 29 (Overall)
0,50 mg
Rank: 30 (Overall)
Goji-Beeren Früchte
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Avocado Früchte
1,01 mg
Rank: 2 (Overall)
0,14 mg
Rank: 43 (Overall)
Litschi Früchte
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Banane Früchte
0,05 mg
Rank: 36 (Overall)
0,23 mg
Rank: 6 (Overall)
Apfel Früchte
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
Avocado Früchte
20,80 mcg
Rank: 14 (Overall)
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
Goji-Beeren Früchte
ADD ⊕
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Guava Früchte
3,30 mg
Rank: 63 (Overall)
36,00 mg
Rank: 23 (Overall)
Olive Früchte
ADD ⊕
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Olive Früchte
0,24 mg
Rank: 27 (Overall)
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Goji-Beeren Früchte
ADD ⊕
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
Grüne Kiwi Früc..
0,20 mcg
Rank: 34 (Overall)
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Orange Früchte
ADD ⊕
2.4.11 Lycopin
Guava Früchte
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Avocado Früchte
ADD ⊕
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
Japanese Persim..
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Ananas Früchte
ADD ⊕
2.4.13 Cholin
Avocado Früchte
12,10 mg
Rank: 4 (Overall)
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Goji-Beeren Früchte
ADD ⊕
2.5 Fett
Kokosnuss Früch..
33,49 g
Rank: 1 (Overall)
0,50 g
Rank: 18 (Overall)
Physalis Früchte
ADD ⊕
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
Goji-Beeren Frü..
356,00 mg
Rank: 12 (Overall)
280,00 mg
Rank: 21 (Overall)
Olive Früchte
ADD ⊕
2.6.2 Eisen
Goji-Beeren Frü..
2,43 mg
Rank: 4 (Overall)
1,60 mg
Rank: 8 (Overall)
Weiße Pampelmuse Früchte
2.6.3 Natrium
Olive Früchte
20,00 mg
Rank: 5 (Overall)
6,00 mg
Rank: 14 (Overall)
Orange Früchte
2.6.4 Kalzium
Goji-Beeren Frü..
14,00 mg
Rank: 27 (Overall)
38,00 mg
Rank: 9 (Overall)
Longan Früchte
ADD ⊕
2.6.5 Magnesium
Tamarinde Früch..
32,00 mg
Rank: 4 (Overall)
5,00 mg
Rank: 30 (Overall)
Goji-Beeren Früchte
ADD ⊕
2.6.6 Zink
Goji-Beeren Frü..
1,10 mg
Rank: 2 (Overall)
0,11 mg
Rank: 22 (Overall)
Apfel Früchte
2.6.7 Phosphor
Kokosnuss Früch..
113,00 mg
Rank: 1 (Overall)
39,00 mg
Rank: 9 (Overall)
Goji-Beeren Früchte
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Heidelbeere Frü..
1,50 mg
Rank: 2 (Overall)
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Apfel Früchte
2.6.9 Kupfer
Goji-Beeren Frü..
0,44 mg
Rank: 3 (Overall)
0,06 mg
Rank: 36 (Overall)
Apfel Früchte
2.6.10 Selen
Goji-Beeren Frü..
10,10 mcg
Rank: 2 (Overall)
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
Apfel Früchte
ADD ⊕
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
Cherimoya Früch..
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
85,00 mg
Rank: 9 (Overall)
Wassermelone Früchte
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado Früchte
366,00 mg
Rank: 4 (Overall)
162,00 mg
Rank: 12 (Overall)
Jambul Früchte
ADD ⊕
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Avocado Früchte
37,60 mg
Rank: 2 (Overall)
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Jambul Früchte
ADD ⊕
2.9 Wassergehalt
Gurke Früchte
47,00 G
Rank: 72 (Overall)
79,80 G
Rank: 57 (Overall)
Goji-Beeren Früchte
2.10 Asche
Heidelbeere Frü..
0,97 G
Rank: 8 (Overall)
0,60 G
Rank: 20 (Overall)
Goji-Beeren Früchte
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
Rosine Früchte
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
73,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
Gurke Früchte
ADD ⊕
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Kokosnuss Früch..
354,00 kcal
Rank: 1 (Overall)
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Gurke Früchte
ADD ⊕
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Tamarinde Früch..
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Rambutan Früchte
ADD ⊕
3.5 Kalorien in getrockneter Form
Feijoa Früchte
660,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
340,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
Goji-Beeren Früchte
ADD ⊕
3.6 Kalorien in Konservendosen
Kokosnuss Früch..
443,00 kcal
Rank: 1 (Overall)
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall)
Tomate Früchte
ADD ⊕
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
Datum Früchte
70,00 kcal
Rank: 17 (Overall)
200,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
Tomate Früchte
ADD ⊕
3.7.2 Kalorien in Jam
Amerikanische H..
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
280,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
Clementine Früchte
ADD ⊕
3.7.3 Kalorien in Pie
Feige Früchte
298,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
310,00 kcal
Rank: 16 (Overall)
Brotfrucht Früchte
ADD ⊕
4 Charakteristik
4.1 Typ
Baumfrucht, Tropisch
Beere
4.2 Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Herbst
4.3 Sorten
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Braun, Grün
Schwarz, Rot
4.6 Innenfarbe
Weiß
Magenta
4.7 Gestalten
Runden
Runden
4.8 Textur
Knusprig
Saftig
4.9 Geschmack
Saftig, Süßlich
Saftig, Süß
4.10 Herkunft
Amerika, Indien
Europa
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Lehm, Sand
Sandig, Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
3.5-8.5
5.5-6.5
4.12.3 Klimabedingungen
Heiß, Feucht
Warmes bis heißes Klima
5 Fakten
5.1 Fakten über
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Indonesien
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.2 Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka
Kolumbien, Indien, Mexiko
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Nicht Verfügbar
5.3.4 Top Exporteur
Philippinen
Nicht Verfügbar
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Cocos nucifera
Sambucus nigra
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Arecidae
Asteridae
7.7 Auftrag
Arecales
Dipsacales
7.8 Familie
Arecaceae
Adoxaceae
7.9 Gattung
Cocos
Sambucus
7.10 Spezies
C. nucifera
S. nigra
7.11 Gattungsgruppe
Arecaceae
moschatel
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